16个自由意志灵性之光技巧

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The privilege of being aware

1.对得姆的觉知（保护自己并削弱得姆的力量）：

了解得姆的存在，对得姆有觉知，本身就是非常强大的保护，因为得姆非常非常不希望被人知道他们是幕后的黑手，光知道这一点就能保护你和削弱得姆的力量，因为得姆的力量在于它在暗处，你不知道它的存在。

2.切断得姆能量/震慑得姆：

如果你感觉有得姆能量存在，可以默念，也可以大声说：“我盯上你了。我知道这里发生了什么。将军！I am onto you. Iknow what’s going on here. Checkmate! 你可以在面临官僚作风/繁文缛节、压制和反对、遇到很难搞的人、开始一项新事业、孩子遭到霸凌你要去见校长、或者地铁里被推到要掉下轨道时等许多时刻说这句话。看是否有变化。

Too fast to see

3.停下来反思，做出决定前仔细思考（减少得姆的影响）：

现在一切发生都太快了，得姆希望一切发生地很快，人们没有时间停下来消化吸收发生的事情并对其进行反思，并在做出决定前仔细思考；因此暂停下来对事情进行沉思和反思很重要

Demon sightings

4.吹口哨（打破得姆频率/震慑得姆）：

如果你感觉在经历一些异常情况，感觉得姆可能参与其中，或有一些超自然现象，请吹口哨（尖锐清晰）可以震慑到得姆，这无法摧毁得姆，但可以打破得姆的频率和其负面能量运作，因为它们依赖某种频率运作，而吹口哨可以干扰这种频率。

Demon lurking in suffering

5.消除家族树得姆影响：

看到触发因素和家族模式，而不要重复它们，家族树得姆非常不喜欢人知道它们的存在，这会削弱它们对家族成员的控制。在心里说，“我了解你的情况，我知道你来自哪里，你不能妨碍我，我会让你变得毫无力量。I got your number, Iknow where you come from, you can’t get in my way, I’m going to make you powerless。 不需要大声说出，可以在心理说。在做出重要的生活决定之前，清除家庭树得姆能量场至关重要。

Protecting your soul with from demons

6.让灵魂重新变得圆整观想练习（修复灵魂破损）：

灵魂应该是圆整的，但却会因为生活挣扎而变形或扭曲，这会导致灵魂出现角（黑暗角落）。如果这个角变得很尖锐，这会给予得姆进入的机会，因为它们寻找这类灵魂破损（比如非常艰难的离婚可以让灵魂变得如此破损，绝望导致自杀）。这种灵魂的不圆整之处意味着考验和苦难但这可以带来成长和智慧，并不意味着灵魂不再成长。但你不希望灵魂变形而出现裂缝。

如果你感觉自己灵魂受损，以下这个练习可以让灵魂再次变得圆整：观想灵魂是一个光球，不需要亮的不得了，可以看成是散发着柔和但强有力光的光球。也不需要是完美的球体，形状不完美没关系。感觉和看到干扰和变形的存在（也就是头脑中的角和尖锐边缘）。用光和疗愈充满这些角，观想灵魂再次变得圆整，用你的身体和大脑的心智力量以及自由意志疗愈和修复灵魂。

7.光之观想（保护灵魂免受得姆影响）：

这是一个防得姆的灵魂保护盾，不管你是否有灵魂破损。观想并看到你的灵魂，观想一道光、一个光盾在保护你的灵魂，用光包围你的灵魂，将光射入你的灵魂，你的灵魂变得更明亮，增强你的灵魂，这可以让你免受得姆侵袭。

Psychic attacks, soul resignation & peer/demon pressure

8.光之盾观想（针对精神攻击、灵魂屈服、同侪压力）

- 精神攻击不光是一个人对另一个人心存恶念或者想要伤害这个人，而且还包括诸如一个人憎恨、妒忌另一个人等而招来的得姆低度攻击，知道得姆和精神攻击的存在是第一道保护，第二道保护是观想光之盾就像古战场上的盾牌一一样在你面前保护你，抵挡精神攻击，将攻击转向其他地方（这不会伤害其他人）

9.镜子（面对自恋者的应对方法）

- 光是知道得姆在影响自恋者就是一种灵性之光，当你觉知这一点时，事情就会开始改变。在他们没有准备好的时候，在自恋者面前放一面镜子，这会让得姆慌乱，因为他们不想被人知道，这会让自恋者的行为和心态出现变化。

10.过去伤害追寻（摧毁造成过去伤害的得姆）

- 我们对于过去伤害不容易放下，但有时候并不光是另一个人的问题，因为背后有得姆的影响。这个技巧叫做过去伤害寻求，帮助你摧毁造成过去伤害的那个得姆。这对于目前存在你生活中的得姆并没有用，而是针对过去你不知道的时候伤害你的得姆，应对目前的得姆，请使用其他的技巧。请在睡前或午睡前进行，闭上眼，观想一条光线在你面前射出，说:“找出那个恶魔”，看着这条光线离开你的视线，消失，你不需要知道它去了哪里，也不需要看到它摧毁了那个恶魔。你如果生活中开始发生积极的变化，你就知道这是成功的。这个对于伤害你的人没有用，而是针对背后的得姆。你也可以替别人做这个练习。

Psychic attacks, soul resignation &peer/demon pressure

11  切断与得姆的纽带延伸 （转变现有关系） 

- 你感觉身边的人有得姆的影响导致你们关系很糟糕，切断和这个人的关联没有用，因为真正要切断的是因与得姆的这种纽带延伸（可以粗到身体这么粗）

要摧毁它，首先你要知道有这样的得姆纽带延伸存在，并识别其颜色，这通常是一种美丽和让你愉悦的颜色，这也是为什么人很难走出糟糕关系的原因之一。观想一种你喜欢的颜色，通常这是你需要消融的纽带延伸颜色，然后观想与得姆的纽带延伸被光粉涂层覆盖并溶解。这不会消融你和这个人的关系，而是转变你们之间的关系。

在消除了这种纽带延伸后，可以使用天使的光棒烧灼纽带延伸末端，以防止这种延伸再次发生（烧灼是一种疗愈伤口的医疗手段）

Manifestation, Bad luck, and freak accidents.

12. 设定界限和质疑事物（最小化得姆影响）：

界限是什么？界限就是也许在当下你觉得很重要的事情，在远离后发现其实没有那么重要。

问自己这个问题；这件事在现在是否那么重要？我得到什么，我失去什么？与自己开个会，讨论利弊。邀请天使参与讨论（即使你听不见天使说话）。这可以是内心讨论，也可以是大声说出来的对话。可以做记录或写日记

花点时间了解情况，要知道你对情况了解得越少，就越有可能受到得姆的影响。

13. 光包围冥想（预防得姆力量影响你所爱的人）：

在任何聚会、活动或会议的前一天晚上躺下做这个观象。父母可以为孩子做，如果第二天孩子要去一些可能有得姆影响的场所或聚会。即使无法前一晚做，可以在任何这类事件开始前做。

请求天使捍卫和保护你所爱的人的觉知、灵魂和身体，请求天使将光送下来去除可能这些事件中可能围绕所爱的人的负能量或得姆等。

观想光降临，进入你的视野，增强我们所爱的人的力量，摧毁任何的负能量。大声说出“光”这个词，次数不限。当你说出“光”这个词时，看着黑暗被摧毁，直到你的整个视觉没有任何黑暗，只有光明。

观想光包围了你所爱的人，就像被光泡泡包裹着，你必须要观想这个，请求天使保持光的强度并守护那个光泡泡，这样其他人的得姆无法影响或者对你所爱的人造成伤害。

Checkmate

14.家里放象棋盘（震慑得姆）：

象棋盘远比烧鼠尾草有用。棋盘其实是对得姆已经输掉的提醒，提醒它们选择了错误的一方和对人类造成的伤害。这象征着光明与黑暗的战斗，类似于多个世纪以来的战争、掠夺、破坏、屠杀和死亡等的象征。当得姆看到这些的时候，会立即看到多个世纪以来的恶行，他们已经输了。家里有棋盘或者你会下象棋，得姆会对你有所尊重而不会那么容易造成麻烦。

15.与得姆下象棋（抵御得姆或任何形式的黑暗）

- 如果你认为生活中有得姆或负面实体等影响，可以用象棋来抵御得姆和任何形式的黑暗。一旦你知道你下棋的目的，这可以成为一个超级强大的超自然工具，增强光并理解和打败黑暗。象棋棋子类别就类似得姆的分类。

和得姆下象棋，你下棋的时候用最厉害的步数，替得姆下棋的时候用最糟糕的步数，带着打败得姆的用意，用更强大的招数来击败得姆。

16.光棒摧毁任何负能量（摧毁得姆和负能量）

- 光棒是天使的武器。你可以向天使请求使用他们的光棒，例如净化有某种负能量的场所、或者驱逐得姆，将光带入黑暗之所，或在疲惫时支持你的灵魂，避免危险、支持你度过精神的大风大浪，或诸如技巧11中最后的伤口烧灼（一种疗愈伤口的医疗手段）

你可以躺在地上或床上、或坐在椅子上或采用某种舒适的冥想姿势来观想。观想天使将光棒赐予你，你正握着那根光棒，不需要用整个手臂来挥动光棒，只需用手腕和手来挥动即可，当你躺着或坐在那里时，手在周围移动。如果周围有得姆，光棒就有可能击中它。如果光棒正好击中得姆，可以炸毁得姆的灵魂。观想得姆像泡泡一样破裂，很大的泡泡。可以使用光棒技巧驱赶各种得姆，避免它们进入你周围的以太领域。