水果

黑莓

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-07-21原文 黑莓营养极其丰富,富含维生素C、E、A和K,以及矿物质镁、钾、锰、铜和抗氧化物诸如鞣花酸。黑莓含有极其强大的...
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水果

荔枝

荔枝是一种超级水果,因其美味和多种健康益处而备受青睐:富含维生素C和B族复合物,能够增强免疫系统、抗炎症,并帮助身体进行碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢。 荔枝含有一种名为荔枝多酚(oli...
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药草

蒲公英叶Dandelion Greens

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-06-02原文 蒲公英是早春生长的植物,正配合我们春季的排毒。蒲公英的苦味是其强大疗愈效果的原因,这种苦味源自于植物酸和疗愈...
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