材料：（一杯为250ml)
半杯紧密的新鲜薄荷；
1/4杯紧密的新鲜鼠尾草；
半杯新鲜或冷冻的芒果；
1汤勺新鲜或冷冻的野生蓝莓；或者1茶勺纯野生蓝莓汁又或者1汤勺纯野...
泰式金边粉（无蛋奶无麸质配方）Pad Thai (Egg/Dairy/Gluten-free)
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-10-18 原文
这道温暖的泰式金边粉甚至可以满足最挑剔的味蕾，而且不含任何对健康不利的成分。
原料（以下一杯为250...
精疲力竭时的稳定小饮 （Burnout Stablizer)
---金星翻译
精疲力竭时的稳定小饮（Burnout Stablizer)
材料：（以下量杯 一杯为250ml)
1.2厘米新鲜的生姜
半杯压紧的豌...
“奶香”褐菇汤（无蛋奶无麸质配方） Creamy Portobello Soup （Dairy-free)
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-10-11 原文
这道奶香褐菇汤适合寒冷或下雨的下午。你知道菌菇含有数百种未被发现的疗愈植物化学物吗？其中许多...
转换饥饿和成瘾的小饮（Cravings Shifter)
转换饥饿和成瘾的小饮（Cravings Shifter)
**饮用的目的：转换饮食方式时舒缓飢饿难忍，譬如减脂肪、盐，甚至戒除餐饮过量，或是对咖啡因或是某种食物上瘾。若有人进行不健康的间歇性断食...
【第十天- 转换梦境小饮】Brain Shot Therapy 十天大脑挑战
2022-10-29 安东尼直播
Brain Shot Therapy 挑战
【第十天- 梦境转化剂】
---Helene Bebe 翻译
第十天！！！你能相信吗～我们...
【第九天- 舒缓神经小饮】Brain Shot Therapy 十天大脑挑战
2022-10-28 安东尼直播
Brain Shot Therapy 挑战
【第九天- 神经转化剂】
---Helene Bebe 翻译
很多医生朋友常说，我的病患常...
【第八天-舒缓内疚和羞耻小饮】Brain Shot Therapy 十天大脑挑战
2022-10-27 安东尼直播
Brain Shot Therapy 挑战
【第八天-罪恶与羞愧-转化剂】
---Helene Bebe 翻译
奇迹正在发生～因为这些大脑...
【第七天-稳定肾上腺小饮】Brain Shot Therapy 十天大脑挑战
2022-10-26 安东尼直播
Brain Shot Therapy 挑战
【第七天-肾上腺战或逃-安定剂】
---Helene Bebe 翻译
今天第七天！肾上腺 （对...
【第六天-抵御精疲力竭小饮】Brain Shot Therapy 十天大脑挑战
2022-10-25 安东尼直播
Brain Shot Therapy 挑战
【第六天-筋疲力尽/燃烧殆尽-安定剂】
---Helene Bebe 翻译
我今天早上五点...
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