原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-07-08 原文
音频版本，请听：
莓果：
大脑食物
富含抗氧化物
帮助预防肾上腺素的伤...
香蕉是这星球上最糟的食物？
安东尼Podcast- 第22集
《香蕉是这星球上最糟的食物？》---Helene Bebe翻译（转自脸书）
以下文中MM代表安东尼
〔摘译〕
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智慧之果-无花果
无花果是一种非常珍贵且滋养的水果，自古以来就被用来治疗几乎所有疾病。无花果可以为身体提供惊人的能量和活力，并有助于消化系统、心血管系统、淋巴系统、生殖系统、肌肉、免疫系统和骨骼系统的修复和疗愈...
马米果
马米果是一种甜美的奶香味水果，生长在南美洲、墨西哥、美国的佛罗里达州、德克萨斯州、加利福尼亚州和夏威夷。它富含纤维、抗氧化物、β-胡萝卜素、维生素C、A和B，以及铜、钾、钙、镁和铁等矿...
非转基因木瓜 -消化道救星 Papaya
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-04-30 原文
音频版本，请听:
非转基因木瓜：
请选择非转基因木瓜，可以单独吃，或加入果昔、色拉等。...
椰枣：消化道救星
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-02-26 原文
椰枣：
对于消化系统高度有益
抗病原体
抗寄生虫和抗真菌
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关于柠檬水、香蕉和牛油果的误解
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-08-20 原文
许多人说柠檬会伤害牙齿，但实际上去看牙医的人有多少人一年中会吃许多柠檬？许多人一年柠檬都吃不了一个。
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最佳能量提升食物-杏子
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-08-07 原文
杏子是一种令人惊叹的恢复活力食物，其氨基酸含量很高，诸如半胱氨酸和谷氨酰...
西瓜和蜜瓜：超级净化食物
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-07-24 原文
西瓜或蜜瓜请单独吃，而不要与任何其他水果或食物混合，以最好地消化。
西瓜或蜜瓜进入体内后会立即...
拯救生命的奇迹-莓果
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-06-26 原文
各类莓果是上天赋予人类的拯救食物。它们的强大力量来自抗氧化物，这是自由基的奇迹战士。抗氧化意味着生命...