安东尼·威廉

高脂肪饮食

高脂肪饮食和中等脂肪饮食都包含大量脂肪,这里所说的脂肪包括坚果、籽类、坚果酱、芝麻酱、其他籽类酱、坚果奶、豆奶、燕麦奶、椰子油、橄榄油、芝麻油、其他油(无论是健康与否)、牛油果、生奶酪、巴氏杀...
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安东尼·威廉

如何增重,增肥

体重过轻(体重下降)原因 这通常是肝脏内慢性低度病毒感染(如 EB病毒)的结果,触发身体的警报系统,导致过敏反应,促使肾上腺持续释放高水平的肾上腺素。肾上腺素充当苯丙胺(中枢神经系统兴奋...
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