原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-07-22原文
现在十字花科蔬菜诸如羽衣甘蓝、花菜、西兰花、卷心菜等以及一些疗愈食物诸如桃子、梨、草莓和菠菜等变得臭名...
茄科植物恐惧症(土豆、西红柿、茄子、甜椒等)
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-07-01 原文
如果听说茄科植物蔬菜会加剧关节炎等各种疾病,请放下你的担忧。成熟的土豆、西红柿、甜椒和茄子对健康没...
酸碱性和pH测试的陷阱
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-06-10原文
酸碱度已经成为一个流行健康概念。其理论是当人体呈酸性时(体内毒素较高时),这会助长病原体导致疾...
巨量维生素D摄入的风险
在今天这个时代, 维生素D被许多健康从业人员强调。我们也普遍认为维生素D是健康的关键因素。
维生素D是重要的,而且对维生素D的认识正在鼓励人们获得更多的阳光(除了维生素D以外,阳光同时提...
果糖不耐、果糖吸收不良、HFI测试的陷阱
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-29原文
果糖不耐、果糖吸收不良和HFI测试是一个巨大的健康陷阱,会导致我们躲开对健康最关键的食物 –水果。
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发酵食物的迷思
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-08 原文
数千年来,在冰箱被发明之前,在地球上的不同地方,人们为了度过冬天,把季节末收获的水果和蔬菜放入缸内,这...
新陈代谢的误区
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-18 07:08
新陈代谢这个词似乎是现代科学已经理解、有许多数据来支持的概念,但事实上,新陈代谢只是很久以前的一个发...
水果恐惧症
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-07原文
这些年来,食物中的加工糖(特别是白砂糖或者玉米糖浆)会导致肥胖、癌症和其他疾病,并吸引病毒、真菌的事实陆续被...
甜菜的迷思
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-02-26原文
甜菜可以疗愈肝脏并帮助造血的观念已经存在很久了。甜菜真的对我们有益吗?如果它们肯定是有机且不是转基因的(现在...
咖啡灌肠的迷思
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-02-05原文
咖啡灌肠是一种流行的肝脏疗法,被用于胰腺癌、结肠癌和其他癌症,是几乎任何疾病的一般替代疗法。咖啡灌肠甚至被炒...
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