Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-05-29原文
大豆曾经是一种相对健康的食物,虽然没有过去的玉米那样健康,依然还是有一定的健康益处。然而,大豆遭受了和玉米一样的命运...
威胁健康的食物(六)- 玉米及其制品 Health-Damaging Foods (VI)-Corn
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-05-15原文
English text is further down.
玉米曾经是我们的朋友,是一种健康的营养...
过敏的真相
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-05-04原文
你是否做过过敏试验?也许被告知对某些水果或蔬菜过敏,但你其实从未体会过对这些食物任何反应。或者你可能没有测出...
威胁健康的食用油(芥花油、玉米油、大豆油、色拉油、精制油) & 什么样的食用油是安全的?
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-05-01原文
芥花油(Canola Oil)是在北美广泛使用的油,现在世界很多地方在健康商店等出售,标榜为健康油品,如果在...
蛋白质的真相 & 高蛋白饮食的健康影响 & 不吃肉蛋奶如何补充蛋白质?
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-27 原文
我们从小到大都被灌输蛋白质的重要性,这已经成为根深蒂固的观念而没有人再对此进行...
关键的营养元素和补充品中的健康陷阱
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-10-06 原文
世界各地的超市、健康食品商店和药店都有数以百计的维生素片、矿物质和其他看似极为关键的营养品...
杀人不见血的鱼油
现在鱼油是高度流行的欧米伽营养补充品,但鱼油却是健康的一大隐形杀手,会引起各类疼痛症状、退行性疾病包括老年痴呆症、帕金森等。
鱼油对健康的威胁来自于其极高含量的汞。由于现在海洋大量的污染,用于制...
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