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呼吸系统问题
原因
在许多情况下，肺部问题是由位于肺部深处、肺部淋巴系统深处的链球菌引起的。即使行活检，医生也不会发现链球菌，因为他们不会去寻找链球菌。
补充剂
狭缝芹根（在帮助呼吸系统疾病方面非常有效）。
疗愈食物
[FB]：芦荟（对鼻窦问题非常有益）、杏（由于高浓度的β-胡萝卜素预防肺部疾病）、芝麻菜（净化鼻窦）、黄芪（对所有呼吸系统疾病有益）、小豆蔻（极好的天然祛痰剂，可缓解肺部和鼻窦通道的充血和痰液）、洋甘菊（缓解支气管和鼻窦充血）、菊花茶（有效的抗病毒和抗菌特性）、香菜（支持肺）、cleavers（缓解上呼吸道充血，并消除体内粘液）、丁香精油（用于消毒空气，对鼻窦炎、肺结核、支气管炎、哮喘、感冒和咳嗽有好处）、蔓越莓（含有自然界最有效的血管扩张剂之一，可打开阻塞的支气管和通路，使其对疗愈任何呼吸系统疾病至关重要）、褐菇（含有L-麦角硫因的抗氧化化合物而增强肺功能）、莳萝（非常有益）、接骨木浆果（对支气管和呼吸系统问题非常有益、有助于缓解和消除肺部充血）、接骨木花茶（对呼吸系统疾病特别有帮助，天然减充血剂有助于清除肺部、鼻窦和鼻道中的粘液和充血）、胡芦巴（非常有益）、无花果（排出体内的痰液）、大蒜（对呼吸道感染特别有益，还可以减少头部和肺部的充血）、金印草（特别适合治疗呼吸道感染）、羽衣甘蓝（有助于保护肺部）、薰衣草油芳香疗法（显著减少肺部和鼻窦感染）、柠檬马鞭草（有效放松和去除肺部和鼻窦通道的粘液）、linden flower tea（由于其发汗和退烧特性而具有极佳的治疗作用）、青柠（帮助预防）、荔枝（缓解最顽固的咳嗽和充血）、芒果（预防）、marshmallow root（含有粘液化合物，可在呼吸道提供保护屏障，有助于疗愈和修复刺激、粘液以及呼吸道感染）、毛蕊花叶（由于强大的抗菌和祛痰特性，可以去除肺部的痰和身体的粘液，因此非常有益）、洋葱（消除体内粘液）、橙子（含有大量对肺功能至关重要的谷胱甘肽）、牛至（治疗）、萝卜（非常适合呼吸问题，减少充血）、生蜂蜜（具有祛痰作用、缓解呼吸道感染）、red root红根（有效祛痰，预防和缩短呼吸道感染）、玫瑰果（预防和治疗呼吸道感染）、五味子浆果（舒缓）、芽菜（有效的祛痰剂）、八角茴香（强祛痰特性）、草莓（高维生素 C 含量可防止呼吸道感染）、向日葵芽（很好的祛痰剂可缓解肺部和鼻窦充血）、百里香（具有祛痰特性）、姜黄（舒缓呼吸系统疾病）、野樱桃皮（显著去除肺部的粘液）、yarrow蓍草（疗愈效果）
[LCF]：十字花科蔬菜（由于其富含硫的性质，可恢复和刺激肺组织的生长。硫有两种形式：大量矿物质和微量矿物质形式，可以刺激肺部组织生长、再生和疗愈，并恢复肺疤痕组织）、洋葱（保护肺部，修复因吸烟造成的一些伤害）、萝卜、香草、生蜂蜜。
[TH]：大蒜（对黏膜和支气管具有强大的消炎作用 - 与甘氨酸镁一起服用时 - 可帮助补充剂更好地促进不受干扰睡眠的呼吸反应）
建议
避免：所有乳制品、蛋、小麦、玉米、大豆、芥花油。对于上呼吸道感染，需要增强免疫系统，加入锌、大量的维生素C、猫爪草、金印草（2 周用 2周不用）、白桦茸和硒。
哮喘
原因
o 支气管哮喘：吸入并残留在肺和支气管薄粘液层中的小颗粒污染物（玻璃纤维、墙板灰尘、石膏板灰尘、有毒的天空坠落物），成为支气管和肺内膜的刺激物。人呼吸时持续和重复会造成磨蚀。这会刺激和发炎内壁。如果粘液积聚在不应该存在粘液的器官和身体区域（肝脏、淋巴系统、血液、内脏器官），或者在与免疫系统有关健康黏液（肠、肺、鼻窦、直接连接到身体开口和涉及免疫系统的部分）区域有过多粘液硬化和腐烂，去除粘液中污染物的能力就会失去。
o 病毒性神经性哮喘：由于肝脏和其他器官中的病毒产生漂浮在身体中的神经毒素，迷走神经和膈神经受到刺激、导致发炎和受刺激，导致胸闷和困难呼吸。
o 重金属神经性哮喘：大量接触重金属，进入大脑，到达迷走神经和/或膈神经的上部，导致其发炎并刺激神经，造成胸闷和呼吸困难。重金属也会喂养病毒，然后排出神经毒素，使膈神经和迷走神经发炎，并导致这种健康状况。
o 情绪性神经性哮喘：一种与大脑有关的疾病。创伤或极端的情绪压力升温并灼烧神经递质， 影响 神经。 情绪压力和生活困境也可能是潜在病毒或细菌状况的触发因素，或导致过量肾上腺素释放，所有这些都可能导致哮喘发作。
在所有情况下，避免（或用口罩保护自己）所有类型的空气污染物/刺激物，包括所有化学制造的气味。
补充剂
关键是不要过快摄入过多的补充剂，而是首先专注于净化饮食，去除要避免的食物，加入更多水果、绿叶蔬菜和蔬菜，然后再慢慢加入一些补充剂。硫酸锌、荨麻叶、姜黄素和维生素 C 非常有用。维生素 B12、MSM、维生素 C、NAC（有助于哮喘）。每天加入一点锌、柠檬香蜂草和荨麻叶对于神经性哮喘都很有帮助。
疗愈食物
[FB]：余甘子（治疗）、苹果（有益）、杏子（有益）、 印度人参（南非醉茄）（在细胞水平上改善氧气流量和使用）、大麦草（为血管系统充氧）、小豆蔻（非常有益）、花菜（有益）、 白桦茸（由于消炎特性的理想选择）、椰子水（有益）、羽衣甘蓝（特别有益）、褐菇（强大的消炎特性）、孜然（有益）、加仑（花青素可以减轻炎症）、接骨木糖浆（特别有益）、接骨木花茶（特别有益）、无花果（排出体内的痰液）、葡萄（提供帮助）、金银花（由于祛痰和舒缓特性非常有帮助）、猕猴桃（预防）、猕猴桃（有益的，因为可以保护 DNA 免于突变）、薰衣草（缓解）、绿叶蔬菜（帮助疗愈）、柠檬马鞭草（提供缓解）、linden flower 菩提花茶（非常适合）、 狭缝芹（作为抗生素药草非常有效）、薄荷茶（非常有帮助）、水菜（预防）、 毛蕊花（由于强大的抗菌和祛痰特性，可以去除肺部的痰和身体的粘液，因此非常有益）、芥菜（非常有益）、洋葱（预防）、橙子（非常适合）、 保哥果pau d’arco（非常有益）、萝卜（非常适合）、生蜂蜜（有益于）、red root（非常有益）、迷迭香（非常有用）、鼠尾草（由于消炎迷迭香酸化合物而非常有益）、 Skullcap（停止组胺产生从而缓解）、留兰香（有益）、八角茴香（非常有益）、草莓（由于酚类含量高而成为必不可少的食物）、葵花籽（预防）、sweet violet 甜紫罗兰（非常适合）、野樱桃皮（有效帮助）、南瓜（非常适合）、西葫芦（有益于消炎 化合物）。
[LCF]：野生蓝莓、杏子、洋葱、萝卜。
[RS]：很多水果和蔬菜，土豆、红薯、牛油果、各种南瓜，清蒸蔬菜都可以，生色拉、菠菜、西芹汁（用于净化淋巴系统和排出体内粘液 ）。可以吃牛油果、火麻籽、南瓜籽或葵花籽，但不要吃太多坚果和油脂。重金属排毒果昔，低脂饮食以减少粘液是必不可少的。
建议
避免：所有乳制品（甚至是素食奶酪）、蛋、猪肉、高动物蛋白/脂肪、芥花油、大豆。甚至谷物。对于支气管类型问题，关键是去除体内黏液。
对于病毒性神经类型问题，最重要的是净化疗愈法去除病毒。
对于重金属神经类型问题，每天摄入重金属排毒果昔。
动物产品或高蛋白食物中的高脂肪含量让黏液无法离开身体。长期进行净化疗愈法。纯植物饮食对哮喘患者至关重要。即使是健康的油脂脂肪和豆类也请不要过量。
支气管炎
支气管内壁发炎，经常咳出浓稠的粘液。
原因
不同流感病毒株导致呼吸道感染，存在温和或更具攻击性的流感病毒。
根据感染的流感类型，最初可能不会咳嗽。在许多情况下，流感会产生粘液。当开始排出时，它会在晚上排出并进入鼻腔但也进入胸部，然后会在肺部积聚，3 天后很有可能会开始出现这种情况。几天后，粘液可能会开始分解，或者可能会出现鼻窦问题，导致更多的粘液流入胸腔。停留在胸部的胸腔粘液是支气管炎的原因。
如果不及早发现，发展模式将是：喉咙痛，后来有一些粘液，几天后咳嗽（这是流感的过程）。每 6 周就会出现一场新的流感。
补充剂
狭缝芹根（非常棒）、樱桃树皮止咳（可以选择糖浆形式）、毛蕊花（非常把那个）、蜂胶（对免疫系统有惊人的帮助）、维生素 C（每天摄入以保持免疫系统强大）、任何茶，加入柠檬和玫瑰果（将茶浸泡在热水中，直到茶变成红色，然后加入柠檬。
疗愈食物
[FB]：西兰花（含有天然抗组胺药特性，可以抵御）、牛蒡根（非常有益）、豆蔻（天然祛痰剂）、辣椒（极好的补救措施）、洋甘菊（缓解支气管充血）、孜然（有益）、紫锥菊（特别有益）、接骨木花茶（特别有益）、茴香（非常有益）、大蒜（特别有益，还可以减少充血）、金印草（缓解症状）、金银花（由于祛痰和舒缓特性非常有帮助）、柠檬香蜂草（由于单宁的抗病毒特性而有帮助）、 狭缝芹（作为抗生素药草非常有效）、marshmallow root（有益）、 毛蕊花（由于强大的抗菌和祛痰特性，可以去除肺部的痰和身体的粘液，因此非常有益）、nasturtiums金莲花（祛痰剂去除呼吸道充血）、橄榄叶（有益）、洋葱（预防）、橙子（非常适合）、生蜂蜜（有益于）、red root红根（非常有益）、灵芝（具有必不可少的消炎特性）、玫瑰花瓣（舒缓）、五味子浆果（舒缓）、夏枯草（提供缓解）、留兰香（提供帮助）、八角茴香（非常有益）、甜紫罗兰（非常适合）、野樱桃皮（有效的补救措施）。
[LCF]：野生蓝莓、葡萄、猕猴桃、柠檬（最有效的粘液排出剂之一）和青柠（有效的粘液排出剂）、洋葱（非常有帮助）、萝卜、大蒜、姜黄、生蜂蜜、玫瑰果。萝卜、西芹和洋葱一起的疗愈汤非常棒。
建议
避免：乳制品、蛋和鸡肉。在支气管炎阶段，需要天然的祛痰剂来帮助缓解早晚的咳嗽并帮助松弛。疗愈汤，可以加入西兰花或芦笋或花菜，来增强免疫系统并为其充电。萝卜、西芹和洋葱混合在一起可以制成惊人的疗愈汤，对这种情况特别有益。
慢性阻塞性肺病（COPD）/肺气肿
从80年代开始，慢性阻塞性肺病的发病率实际上翻了三倍，因为存在多种慢性阻塞性肺病未被正确地诊断，同时还有许多慢性阻塞性肺病初期阶段不计入其中，例如现在不吸烟的人如果罹患慢性阻塞性肺病，会被归咎于基因，基因与疾病无关。为什么在医学被认为不断进步的今天，生病的人却越来越多，而且越来越年轻化，现在所有的疾病都被归咎于基因，然而这并不是真相，没有人了解这个世界真正导致疾病的病原体大爆炸和各类毒素。
原因
多种可能的原因导致不同的病症和严重程度：
o 位于肝脏内的疱疹病毒家族（EB病毒、HHV-6、HHV-7、未发现的 HHV-10、11、12、13、14、15 和 16病毒）多年来从肝脏转移到淋巴系统，在那里产生黏液，黏液不断积压，导致氧气问题，因为粘液阻碍了肺囊中的气体交换。病毒会产生大量的垃圾和毒素，不一定是神经毒素。有不同类型的病毒，一些慢性阻塞性肺病患者也存在神经毒性症状，如神经病变、神经痛、纤维肌痛、疼痛等。
o 肺囊中存在病原体，可能是细菌（链球菌）和/或病毒（EB病毒 变种）导致的肺组织损伤、瘢痕、囊肿和小袋。当人们吸入无处不在的燃烧喷撒农药的塑料大棚的白色烟雾时，燃烧的杀虫剂是一种剧毒化学物质，会滋生病毒、细菌或病原体。然后造成更多的肺囊损伤和更多的疤痕组织，以及更多的粘液形成。
补充剂
迷迭香、鼠尾草、百里香。大量的维生素 C（如果可能，每天 5000 毫克。COQ10辅酶Q10、ALA硫辛酸可恢复肺部、NAC（N-乙酰-L-半胱氨酸）可恢复肺部。锌、毛蕊花（很棒）、狭缝芹根（对肺部很好） 、荨麻叶、橄榄叶、薄荷茶。
疗愈食物
[FB]：印度人参（南非醉茄）（在细胞水平上改善氧气流量和使用）、奇亚籽（强大的消炎特性）、椰子水（有益）、大蒜（重要的消炎特性）、四季豆（含有消炎化合物）、豌豆（消炎特性特别好）、金银花（祛痰和舒缓特性非常有帮助）、羽衣甘蓝（显著有益）、绿叶蔬菜（帮助疗愈）、柠檬（特别有益）、linden flower tea菩提花茶（非常适合）、 狭缝芹（作为天然抗生素草本而有效）、 毛蕊花（由于强大的抗菌和祛痰特性，可以去除肺部的痰和身体的粘液，非常有益）、荨麻叶（有助于缓解）、橙子（非常适合）、李子（非常适合）、石榴（非常有益）、土豆（降低风险）、马齿苋（消炎特性的理想食物）、灵芝（具有重要的消炎特性）、五味子浆果（舒缓）、草莓（由于酚类含量高而成为必不可少的食物）、牛皮菜/瑞士甜菜（大量植物营养素抗氧化物而提供保护）
[LCF]：野生蓝莓、十字花科蔬菜、洋葱、土豆、欧芹。
[RS]：野生蓝莓、浆果、非转基因木瓜、薄荷茶、姜茶、荨麻叶茶、大蒜、洋葱、苹果、芒果（所含类胡萝卜素和抗氧化物有助于恢复肺组织）、西芹汁、黄瓜汁、柠檬水、椰子水、绿叶蔬菜、蜜瓜、红薯、土豆、各种南瓜。
建议
避免：所有动物产品、所有乳制品、蛋。90-95%的慢性阻塞性肺病患者吸烟（包括肺气肿），请尝试戒烟。
建议避免摄入各种动物蛋白以减少血液中的脂肪，增加含氧量。可以用藜麦、小米或燕麦片代替动物蛋白。动物蛋白对肝脏的负担太重了。肝脏越糟糕，淋巴系统就越糟糕，黏液就会越多，黏液形成并通过淋巴系统向上进入肺部，这对疗愈没有任何帮助。
蒜 和 洋葱 帮助移动液体，帮助气体交换发生。 补水非常重要的 （椰子水、柠檬水、瓜类和西芹汁、果汁）。
感冒/流感
流感不仅仅在冬天或秋天流行，一整年都有，每6周一轮，有鼻窦、胃和胸部流感，一个人即使在夏天也可以感染流感。甚至在开学之前，有八月流感。由于国际旅行，这种情况正在全球范围内发生。感冒已经不存在了。
每个人对流感的反应都不一样。有的发高烧，有的甚至神志不清，还有的可以去上班，下班后去打球。在许多情况下，流感会产生粘液。
[CTH]：感冒不再是感冒，流感已经超过了任何感冒病毒株。流感可以进入一个五口之家，每个成员都会经历不同的症状，因为病毒会离开一个并转移到下一个、每个人感染的病毒变体因人而异，加上每个人的 免疫系统 反应不同。一个人可能会喉咙痛、流鼻涕和咳嗽三天，而下一个人可能会发高烧，并且会持续很长时间的咳嗽和流鼻水。
原因
o “感冒”的症状很可能是由轻微的流感病毒引起的（请注意，大多数鼻病毒已被流感病毒取代），或者身体正在与试图进入体内的病毒唑斗争，并带来打喷嚏等症状，或喉咙发痒等。
有些流感病毒会引起更多的高烧，有些仅与鼻窦有关，有些仅与胃有关，有些是鼻窦+胃。如果人吞下大量粘液，胃就会生病/肿胀，导致食欲不振，甚至可能会咳嗽、呕吐粘液。
o 许多与流感无关的事情会导致喉咙痛。可能与链球菌有关。链球菌只有在第一次急性发作时才可能被检测出，并出现白色袋，可以用拭子擦拭。在那之后，不一定检测得出，因为链球菌在淋巴管中。
o 也可能是单核细胞增多症 (EB病毒)的 喉咙痛，可能是红色的，或者只有一侧，有时是两侧，没有粘液，这是从淋巴系统浮现的EB病毒。
补充剂
锌（也将锌直接滴入喉咙）、橄榄叶、紫锥菊、金印草或组合、接骨木糖浆、 狭缝芹根（非常棒）、小米草、樱桃树皮止咳（可以选择糖浆形式）、毛蕊花、蜂胶（对免疫系统有惊人的作用）。维生素 C（应该每天摄入以保持免疫系统强大）、 生姜姜黄饮很强大、任何种类的茶，请加入柠檬+玫瑰果、red root红根。
疗愈食物
[FB]：黄芪（预防和减轻症状）、罗勒（有效抗菌和抗病毒）、西兰花（含有天然的抗组胺特性，因此可以抵御）、牛蒡根（非常有益）、辣椒（极好的疗愈措施）、洋甘菊（有益抗菌）、菊花茶（有效的抗病毒和抗菌特性）、肉桂（含有抗菌和抗病毒特性）、孜然（有益）、紫锥菊（特别有益）、接骨木浆果（最有效、可以缩短疾病时间），接骨木花茶（特别有益）、小米草（极好缓解）、大蒜（特别有益，还可以减少充血）、龙胆（有益）、姜（预防）、 金印草（缓解症状）、金银花（由于祛痰和舒缓特性非常有帮助）、猕猴桃（缩短病程）、薰衣草（减轻症状）、柠檬（特别有益）、柠檬香蜂草（由于单宁的抗病毒特性而特别有用）、柠檬马鞭草（提供缓解）、linden flower椴树花茶（由于其发汗和退烧特性而具有极佳的治疗作用）、 狭缝芹（预防）、荔枝（由于强大的抗病毒寡核苷酸而非常有益）、薄荷茶（非常有益）、nasturtiums金莲花（祛痰剂去除呼吸道充血）、橄榄叶（
比大多数药物更有效）、洋葱（治疗）、牛至（非常有益）、非转基因木瓜（提供显著缓解）、辣椒粉（缓解伴随的头痛）、柿子（有益）、李子（如果经常食用，可以抵抗）、南瓜（保护）、萝卜（非常适合）、覆盆子叶（非常适合）、生蜂蜜（击退病症）、red root红根（有效祛痰，预防和缩短）、灵芝（因其抗病毒特性而非常有益）、玫瑰果（预防和治疗）、迷迭香油蒸气熏（有益）、 Sarsaparilla（良好的汗液诱导剂和退烧剂）、草莓（维生素C含量高，远离病症）、橘子（特别有益）、百里香（杀死病原体，在出现症状时服用）、野樱桃皮（有效疗愈）、yarrow蓍草（提供缓解）
[LCF]：野生蓝莓、葡萄、柠檬（最有效的粘液排出剂之一）和青柠、橙子和橘子、黄瓜、洋葱、大蒜、生姜、姜黄、生蜂蜜、玫瑰果。
建议
避免：所有奶制品、蛋、鸡肉和玉米。高度推荐锌疗法。
鸡汤并不是让我们感觉更好的东西，能帮助疗愈的是大蒜（抗病毒）、洋葱（抗病毒——尤其是洋葱可以治疗流感）、西芹、胡萝卜、西葫芦以及补水和矿物盐和珍贵的葡萄糖。鸡汤实际上对人不利。疗愈汤很棒，让人变得更强壮、有疗愈作用。
在感冒或流感刚开始时，使用维生素 C疗法。坚持摄入西芹汁。
喉炎
原因
链球菌导致喉炎，以及体内匮乏碘。
疗愈食物
[FB]：接骨木花茶（特别有益）、 金印草根（缓解症状）、marshmallow root（有益）、生蜂蜜（舒缓）、野樱桃树皮（有效补救）
[LCF]：野生蓝莓、猫爪草、大蒜、生姜、柠檬香蜂草、甘草、荨麻叶、生蜂蜜、玫瑰果。
关于各类肺部问题的更多信息，请见：
- 抵御病毒指南
- 新冠后遗症
- 生大蒜疗法
实践者分享和疗愈案例请见：
【实践者分享】- 哮喘、肺结节和囊肿、肺结核、咳嗽吐痰、支气管问题、呼吸困难、横膈膜堵塞
关于安东尼的更多信息请见：
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