原创 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-08-08 原文文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/15035.html
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以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015-2017年他的多本书籍尚未出版，许多问题中涉及的相关病症在之后出版的书籍和博客中均做出了进一步详细解释，建议搜索本平台相应文章进一步阅读，以及净化疗愈法专栏获取更多信息（新手请参阅“新手指南”）。同时请知晓以下他的回复是根据提问者当下的饮食结构和状态所作出的建议。
问题66：安东尼，你的书中有很多地方引起了我的共鸣。病毒有没有可能在肠道中安营扎寨？多年来，可怕的腹胀气和消化问题一直困扰我。在我儿子出生后，一切似乎变得更糟了。我已经开始喝西芹汁，并加入你的其他一些建议，我感觉好些了，但我觉得我还没有找到正确的组合，可能还有环境问题。谢谢。
安东尼威廉的回答：我真的很高兴你每天喝500毫升的西芹汁，你的腹胀气是由于胃酸含量低，而西芹汁可以解决这个问题。消化问题也是由于停滞肝脏导致的。分娩后情况变得更糟是因为分娩时释放的肾上腺素会进一步降低胃酸水平，并且让肝脏变得更加停滞。这一切都可以扭转。
除了西芹汁，芦荟水也很棒。你可以使用新鲜芦荟叶的凝胶，这总是最好的，或者也可以购买纯芦荟汁。这也有助于减轻腹胀气。此外，每天喝一些甘草茶可以帮助肝脏摆脱正在经历的停滞，并帮助胃酸重建。通过这些步骤继续前进，会逐步看到改善。许多祝福。
关于腹胀气的更多信息，请见：
问题67：生蔬菜和水果、坚果和种子含有大量草酸和/或凝集素，会加重和/或引起自身免疫性疾病时，我们如何才能安全健康地食用它们？谢谢你。
安东尼威廉的回答：我们不能害怕草酸，现在对草酸存在许多误解，事实上它们含有未被发现的植物化学化合物，也有助于逆转疾病。如果你对含有草酸的食物敏感，实际上是你对食物中其他物质敏感。不同的水果、蔬菜、坚果和种子中含有许多不同种类的植物化学物，由于它们的疗愈能力，我们可能会对食物敏感，这不一定是草酸引起的。
你可以从温和的方式开始，先加入含有草酸的蔬菜，然后看你的感受。关于凝集素，不需要担心水果和蔬菜中的凝集素。水果和蔬菜不会加重自体免疫性疾病，但自体免疫疾病会因毒素、病毒、污染物、化学物质、细菌等其他物质而恶化。专注于尽可能多地加入任何水果和蔬菜，尽量不要害怕草酸，一步一步地进行。祝福你。
关于草酸和凝集素的更多信息，请见：
问题68：我 22 岁时去了欧洲，回家时患上了严重的单核细胞增多症和 HSV-1 感染，还有腹痛。医生认为我卵巢也有囊肿。今天我醒来很累，下班后崩溃了。我有关节疼痛和腹胀。最近在吃冷的水果雪芭时，我的腹部右侧中部会剧烈疼痛，并且在我做某些瑜伽动作时也会感到疼痛。之后改善了，但该区域在之后的几天内非常疼痛。我完成了 28 天净化法，并意识到我可能需要继续坚持更长时间，因为我的症状仍在继续。请指教。
安东尼威廉的回答：是的，你可以持续进行 28 天净化法。因为你在 22 岁时感染了单核细胞增多症和 HSV-1，所以往往需要一点时间才能改善并消失。腹痛是因为你的脾脏和肝脏因病毒感染而轻微发炎和肿大，所以在疗愈时它们会有点敏感。继续净化是一个好主意，因为这将帮助你继续降低病毒数量。B12 （腺苷钴胺素和甲基钴胺素）、硫酸锌、硒和维生素 C（更多信息请见“关于草本和营养补充剂”）可以帮助减低病毒数量并增强免疫系统。每天喝 2-3 杯甘草茶也很重要（将 2 茶匙甘草根加入一杯热水20 分钟后过滤饮用）。
更多信息，请见：
问题69：我很确定我有 EB病毒以及许多其他问题。我正在考虑静脉维生素 C 治疗。您对这种治疗有何看法？
安东尼威廉的回答：静脉治疗可能会有所帮助，但如果您是一个敏感的人，请务必与医生一起看什么样的剂量适合您，请使用低至中等水平的剂量，而不是像 50000 毫克或更高水平的剂量。您还可以选择口服的维生素C补充剂，这几乎等同于静脉维生素 C 治疗，你可以将补充剂逐渐增加至感觉舒适的剂量。这对 EB病毒非常有帮助。祝福。
更多关于维生素C的信息，请见：
问题70：多年来我一直在尝试服用 B12 ，但随着我的症状逐步发展和恶化，我的神经系统中出现典型的带状疱疹，甲状腺中出现 EB病毒，并且可能还有大量有毒重金属，我再也不能忍受任何补充剂了。我必须非常小心我吃了多少蓝莓、香菜、螺旋藻，否则我会崩溃。我的头部一直有脑雾和头晕。我不知道该怎么办，我感觉自己没有没有出路。我在尽可能多地生吃水果。每天榨汁。我已经被这样困了一年多了。有什么建议？
安东尼威廉的回答：如果你现在对任何类型的补充剂和食物过敏，这会改变。高灵说如果你尽可能保持食物干净，随着时间的推移敏感会消失。我见过这种情况发生了无数次。
重要的是不要将你所经历的症状归咎于你吃的健康食物，因为头晕、虚弱和疲劳都是神经系统症状的一部分，无论你什么样的饮食，这些症状都会起起落落。这很难预测的，所以你需要小心，不要害怕疗愈食物。请在饮食中加入尽可能多的蔬菜和水果，在你可以接受的日子，加入一点点香菜或野生蓝莓。最终你的身体会能够排毒，你将会变得更强壮，并且能够加入补充剂。
我知道这感觉就像你现在什么都做不了，但请给与时间，并继续获得尽可能多摄入水果和蔬菜。你会好起来。现在不要摄入补充剂，在你感觉可以的时候再加入。同时因为你的神经系统处于削弱状态，当你血糖降低时，你会觉得脑雾和崩溃，这就是经常发生的事情。在神经系统很敏感的情况下，即使你不确定要吃什么，请每1-1.5小时吃点东西，以保持稳定的血糖水平，这一点至关重要。祝福你。
更多关于高度敏感的人如何排毒，请见：
新手如何开始实践，请见：
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