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痉挛
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肠壁上的神经可能会变得过敏，从而导致痉挛。链球菌在肠道中的大量繁殖以及氨气渗透和过量的肾上腺素是可能的原因。所有这些都源于肝脏削弱、胆汁和胃酸生成量低而变得更糟糕，导致未消化的食物（特别是脂肪和蛋白质）进入肠道并滋生病原体。氨气渗透逐步发展，食物在肠道中分解并产生氨气，造成肠道进一步扩张，导致腹胀、痉挛、不适和膨胀。
疗愈食物
[FB]：罗勒（提供缓解）、孜然（疗愈）、柠檬马鞭草（缓解）、 毛蕊花（有助于减少）、肉豆蔻（有益）、yarrow蓍草（提供显著缓解）
[LCF]：野生蓝莓、牛油果、香蕉（缓解）、绿叶蔬菜、红薯、生姜、芦荟、牛蒡根、荨麻叶。
建议
[CTH]：单一饮食清洁让胃有机会疗愈和恢复活力，缓解胃痉挛。
克罗恩病
在这种情况下，小肠内壁发炎，小肠会收缩和扩张。小肠内有很多痉挛，肝脏也可能痉挛（右叶和左叶）。
原因
当胆汁和胃酸产量减少且质量降低时，病原体会进入肠道。当它们进入小肠并大肆繁衍时，会造成克罗恩病。克罗恩病可以是病毒性、细菌性或两者兼而有之。如果是病毒性的，甚至可能是EB病毒引起的。如果是细菌性的，则是链球菌。
克罗恩病情况下，小肠中存在大量有毒重金属（尤其是铝和汞），病毒会产生大量神经毒素和垃圾。这种情况往往涉及大量沉积在小肠道中的有毒重金属（汞和铝） 。重金属会导致问题，需要进行重金属排毒。病原体或有毒重金属，或其组合，会导致一种非常不舒服且经常疼痛的慢性炎症。
高脂肪和高蛋白饮食会使情况恶化，因为腐烂的脂肪和粘在肠道内壁上的腐烂蛋白质为病原体提供了庇护和食物。降低饮食中的脂肪是必须的，因为高脂肪饮食会耗尽胆汁和胃酸，导致a) 病原体进入肠道并在肠道中暗影扎在， b) 削弱消化道并造成食物在肠道中腐烂。
疗愈食物
[RS]：每天非转基因木瓜（去除病原，排出毒素，避免手术） ，芦荟水（每天2-3次，每次2杯） ，香蕉（强效肠道疗愈剂） 、 黄瓜汁（逆转病症）、绿叶蔬菜（选择柔软的绿叶蔬菜诸如菠菜，与香蕉或非转基因木瓜混合）、牛油果非常舒缓肠壁（与黄瓜汁混合）、红薯、香菜（从肠道中排出）、
芽菜;
[FB]：香蕉（有益，帮助逆转）、罗勒（提供缓解）、猫爪（特别有益）、白桦茸（理想选择）、椰子水（有益）、金银花茶（因其消炎和利尿特性而特别有益）、柠檬马鞭草（非常有益）、marshmallow root棉花糖根（非常有益）、奶蓟草（极好的帮助）、灵芝（具有重要的消炎特性）、草莓（由于酚类含量高而成为必不可少的疗愈食物）
[OMMS]：野生蓝莓、香蕉（对过度活跃的结肠有解痉作用）、西芹、香菜、欧芹、大蒜、螺旋藻、芦荟、非转基因木瓜（逆转）、苹果、菠菜和绿叶蔬菜、芽菜、红薯、牛油果、香蕉、无花果、芒果、蜜瓜、土豆、猫爪。
避免所有乳制品、蛋、小麦、大豆、芥花油。尽可能避免谷物。
[MMR]：蛋白粉（即使是有机火麻籽）可能会刺激消化内壁。
建议
降低饮食中的脂肪，加入西芹汁以增强胆汁和胃酸至关重要。最好的食物是香蕉、西芹汁和一些非转基因木瓜，有些情况下土豆效果很好。
许多消化不良遭受痛苦的人，如克罗恩病，已经知道他们最好避开咖啡
通常用于治疗克罗恩病的免疫系统抑制剂（生物药物或生物制剂）会在患者肝脏的所有三个层次中积累。
请注意，碳酸氢钠和硅藻土对患有这种疾病的人非常有害。当服用这些东西时，最终可能会被送进医院。碳酸氢钠对肝脏和肠道内壁太硬，对有益细菌不利。硅藻土在肠壁中过于粗糙，往往会充满肠壁而无法离开。
慢性腹泻
原因
o 对蛋、乳制品、麸质、玉米或/和大豆等食物的负面反应。这些食物会喂食病原体（从胃到直肠）。链球菌、EB病毒、带状疱疹、真菌等病原体以这些食物为食，导致肠道失衡（缺乏有益微生物存在），从而导致小肠和结肠的慢性炎症。在肠道内口袋扩张，出现从轻度肠道刺激到严重溃疡和炎症。
o 病态、迟缓、停滞、脂肪过多或伤痕累累的肝脏、发炎的胰腺，和肠道中长期存在的高水平链球菌，所有这些因素会引发身体的排泄反应。肝脏释放大量病毒毒素和垃圾，会刺激肠壁并促使身体将其迅速排出，从而加剧了这种情况。
[CTH]：充满有害细菌的肠道，例如来自 50 多种链球菌或几种常见大肠杆菌品种中的一种或多种的变体、和/或病毒、和/或酵母菌和霉菌，或其他有害真菌，在大肠或小肠的各个部分引起炎症，这可能导致各种胃肠道诊断。
疗愈食物
[FB]：香蕉（有益）、肉桂（特别好）、茴香（非常有益）、金印草（有效的生物碱）、葡萄柚籽提取物（非常有效）、金银花（有益）、柠檬马鞭草（缓解）、marshmallow root棉花糖根（非常有益）、 Meadowsweet（非常有益）、毛蕊花（有益）、肉豆蔻（有益）、马齿苋（有益）、覆盆子叶（非常适合）、玫瑰花瓣（有益）、夏枯草（有益）、野樱桃树皮（有助于舒缓）
[LCF]：野生蓝莓、香蕉、无花果、猕猴桃、非转基因木瓜、梨、红薯、生姜、香蜂草、红三叶草。
[CJ]：西芹汁（破坏和消除有害病原体，同时为有益细菌提供微量矿物质和抗氧化物、如果炎症已经扩散到胰腺，不仅有助于清除导致疾病的病原体，而且其植物激素有助于恢复该器官的组织）。
[CTH]：土豆可以缓解症状。
避免所有乳制品、蛋、玉米、大豆、麸质、芥花油。
憩室炎
可能由两种不同类型的细菌之一导致：大肠杆菌或链球菌。链球菌是最常见的一种，会导致长期炎症，造成憩室炎。与链球菌相关的憩室炎通常发生在生命后期，因为链球菌可能需要很多年才能扩散到小肠道并开始在结肠中形成口袋。
通常，在这种情况下，这不是一种具有攻击性的链球菌，而是已经在那里安营扎寨几十年的较温和的变体之一。
有时大肠杆菌和链球菌一起工作，各自找到自己喜欢的不同食物，共同创造了那些被称为憩室的口袋。
[CTH]：来自 50 多组链球菌的一种或多种变体，和/或几种常见的大肠杆菌中的一种或多种，在结肠内壁安家，通过以蛋奶麸质等为食，大肆繁衍，在那里形成凹槽和口袋，随着细菌的繁殖，憩室被扩大。链球菌是主要原因，而大肠杆菌是次要，许多人两者都有。当链球菌和大肠杆菌同时存在时，它们以不同的食物为食。
疗愈食物
[FB]：苜蓿芽（作为抗氧化物的顶级蔬菜来源，有助于预防）、芦荟（舒缓）、猫爪藤（草）
（特别有益）、非转基因木瓜（非凡食物，非常适合预防）、梨、芽菜（帮助疗愈）
[OMMS]：野生蓝莓、杏、香蕉、无花果、非转基因木瓜（逆转） 、绿叶蔬菜、洋葱、牛至、 甘草根、芦荟、玫瑰果。
[CJ]：西芹汁（钠簇盐进入憩室，清洁和冲洗链球菌和大肠杆菌）。
[CTH]：土豆与引起憩室炎的细菌结合并将其带出结肠，可以将链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌和有害真菌从体内排出。
避免所有乳制品、蛋、小麦、玉米、芥花油。
建议
坚持去除病原体的净化法，非常重要的是要喂养它们的食物诸如蛋奶麸质等。摄入抗菌和抗病毒草本诸如甘草根、柠檬香蜂草、荨麻叶、接骨木茶、玫瑰果茶，所有这些都可以增强肠道免疫系统，野生蓝莓可以从饮食中去除垃圾。
嗜酸性食管炎
伴随胸痛、吞咽困难、食道内白细胞积聚的食道消化问题。
原因
这是一种病毒感染，会影响迷走神经，使其发炎并导致所有症状。
请避免喂养病原体的食物诸如蛋奶麸质等。可以尝试去病原体净化法和单一饮食法。
胀气
疗愈食物
[FB]：孜然（治疗）、莳萝（减少）、茴香（具有强大的抗胀气和驱风特性，这意味着能够防止和阻止胃和肠中气体的形成）、龙胆（刺激胃液并促进新陈代谢）、葡萄柚（有益）、薰衣草（缓解）、柠檬（减轻）、柠檬马鞭草（缓解）、荨麻叶（提供缓解）、肉豆蔻（有益）、非转基因木瓜（惊人的疗愈食物）、red root红根（适用于）、留兰香（很棒）、八角茴香（缓解）、龙蒿（缓解）、百里香（有益）、香草豆（特别有益）、野樱桃树皮（有助于舒缓）
[LCF]：野生蓝莓、苹果、杏子、牛油果、香蕉、蔓越莓、无花果（有效缓解）、猕猴桃（极好缓解 - 提高胃酸水平）、非转基因木瓜、梨、西芹、黄瓜、香草、柠檬香蜂草、芦荟，荨麻叶。
[CTH]：土豆可以缓解症状。
食物中毒
食物中毒的人可能有各种大肠杆菌变体在肠道中造成严重破坏。这种细菌可以穿过肠道，钻入结肠或其他器官的内壁，并可能在胆囊和/或阑尾中造成混乱。有些人在肠道和结肠中遇到溃疡问题和/或损坏的内膜。在某些情况下，被迫接受胆囊切除手术或阑尾切除术。这还会导致许多人时不时的胰腺炎，并且触发1型糖尿病。
通常，如果患有食物中毒的人去急诊室，医生几乎无能为力，除了在病人摆脱疾病时密切关注之外。通常，医生会通过静脉输液来防止患者因脱水而死亡，患者会经历每个人独特情况的呕吐、腹泻和/或疼痛。这些症状可以持续数天，时间、机会和运气在患者的疗愈中起着重要作用。
原因
o 肉类包装上通常覆盖着十几种细菌，包括艰难梭菌、葡萄球菌、链球菌和沙门氏菌。
o 接触生动物制品及其包装的厨房用具可能会被危险细菌污染。
o 受污染的砧板不断导致细菌污染问题。
o 在处理动物制品的餐馆吃饭。
在食物中毒的情况下，一个人可能会因此受伤。如果身体不能杀死它，肝脏会存储一些。肝脏会吸收食物中毒的一些毒素以挽救我们的生命。食物中毒是引发其他问题的最终诱因。如果有EB病毒、HHV6或巨细胞病毒甚至是类似链球菌的细菌，那么请在以后的生活中小心。
疗愈食物
[FB]：小豆蔻（杀死消化道中的任何食源性细菌）、香菜（抗菌化合物十二醛可杀死沙门氏菌并防止因此中毒）、大蒜（特别有益）、生姜（提供缓解）、金印草（有效的生物碱，有助于治疗）、葡萄柚籽提取物（非常有效）、金银花茶（非常有益的抗菌）、 保哥果pau d’arco（帮助平衡大肠杆菌或沙门氏菌中毒）、玫瑰花瓣（有益）。
[RS]：梨、姜茶、姜水、椰子水、牛至油。
[CTH]：土豆可以缓解症状。
建议
出门吃饭前先吃一粒牛至胶囊，这是对抗沙门氏菌和大肠杆菌的强大安全屏障。出门吃饭时将大蒜添加到熟食和生食中。用餐加入薄荷茶（强效抗菌）。饭前饭后喝点姜茶（杀死胃里的细菌）。在盘子上挤一个柠檬可以提供很好的保护。避免吃生肉和鱼。
如果遇到食物中毒：
o 在整个食物中毒期间，补充水分是必不可少的：尝试将椰子水与普通的优质水混合，并在呕吐和腹泻之间经常喝这种饮料，会有很大帮助
o 加入柠檬水和姜水来补水。
o 严重的情况下，去医院接受监测和静脉注射很重要。
如果过去曾遭受食物中毒，建议采取措施去除可能仍然存在的旧细菌。在饮食中加入对抗细菌的食物。请记住，良好的胃酸水平是预防病原体和食物中毒的关键。
关于消化道健康的更多信息，请见：
消化道健康（便秘、胃炎、胃病、消化不良、口/体臭、阑尾炎、疝气、乳糜泻、念珠菌、肠漏等）
实践者分享和疗愈案例请见：
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