荨麻疹

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-10-08  原文文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/15956.html

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一. 关于荨麻疹的误解

越来越多的人正在经历荨麻疹。荨麻疹的原因是因为一个人体内本不应该存在的东西产生了过敏反应。

荨麻疹问题是如此破朔迷离，让人摸不着头脑。爆发荨麻疹去看医生时，医生通常第一个问题会问，你吃了什么？如果有人说自己吃了番茄炒蛋，他们并不认为这会导致荨麻疹，或者一个人说今天吃了炸猪排，他们也不认为这是问题。或者一个人吃了披萨，或芝士汉堡，或吃了虾和三文鱼、薯条，或吃了快餐。这些不会被认为会导致荨麻疹。

如果怀疑是食物过敏导致荨麻疹，会被要求进行食物过敏检测，虽然IgG过敏测试号称可以揭示导致过敏的食物，但它不仅不准确，而且可能对我们的饮食选择造成负面影响，从而不利于健康。请千万不要让这项测试的不准确性阻碍我们摄入对健康极其有利的食物。

例如，当IgG测试显示你对西芹过敏时，实际上是因为西芹正在杀死病原体，导致病原体释放产生组胺反应的毒素。不幸的是，这会在IgG测试中显示为你对西芹过敏。实际上，强大的西芹汁正在摧毁幽门螺旋杆菌、链球菌和霉菌等，但不了解这一点的人可能会对看到的一长串过敏食物列表产生恐慌，导致把对健康极其有益的食物拒之门外，以试图减轻实际上根本不存在的过敏症。对西芹等健康食物产生的排毒症状（引起IgG测试显示所谓的“过敏”结果），完全不同于如果某人在摄入某种食物（诸如坚果）或被蜜蜂蛰后出现喉咙受限、呼吸受限或口腔肿胀并需要立即就医的过敏反应。

其他可能导致IgG显示过敏结果的疗愈食物例子还有许多：无花果可以帮助对抗大肠杆菌和大肠链球菌；大蒜可以帮助根除幽门螺杆菌、艰难梭菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和霉菌；香蕉同样也可以对抗大量的细菌和病毒。这些食物可能会在过敏测试中显示出“过敏”的原因是当这些食物进入体内时，它们会杀死病原体，这会导致死去的病原体爆炸并释放出毒素，从而“触发”过敏测试结果。

善意的健康从业人员由于并不了解这些细节，因此将过敏测试的结果与似乎会引起这些反应的食物联系起来。如果因为过敏测试显示对蔬菜和水果过敏，而导致饮食中去除这些疗愈的蔬菜和水果，这将会让我们越来越远离健康。相反过敏测试可能会让你继续摄入蛋奶麸质等对健康不利的食物。然而恰恰是蛋奶等食物喂养了体内的病原体，导致病原体释放导致荨麻疹的毒素。更多关于过敏的信息，请见过敏的真相。

另一种越来越流行的诊断是将其定义为自体免疫疾病，现在无法被解释的病症都被归类为自体免疫反应，身体攻击自己造成了疾病，然而这并不是真相，身体永远不会自我攻击。更多的信息，请见健康迷思（45）- 自体免疫性疾病理论

二. 导致荨麻疹的真正原因

荨麻疹是对毒素的反应。这不是外在的毒素，而是内在的毒素。毒素在肝脏内，从肝脏中被释放并刺激皮肤。这是一种刺激性很强的毒素。毒素来自我们肝脏中的病原体诸如EB病毒或链球菌释放的毒素。

即使一个人最近也许没有接触到这些不应该存在于他们体内的东西，依然可能出现反应。每个人体内都有病原体，但当还没有大量存在时，还不会爆发症状，直到病原体开始大量繁衍时会出现问题。如果病原体位于肝脏内，可以潜伏多年后大量繁衍，开始释放各种毒素，这些毒素被喷出肝脏，进入血液，导致一个人开始出现荨麻疹反应。

病毒释放毒素，毒素浮现到表面，导致淋巴系统发炎，造成荨麻疹。链球菌也会引起荨麻疹。荨麻疹实际上是身体正在对体内病原体释放的毒素做出反应。

这些都是因为肝脏内有本不应该存在的东西：

1.  毒素：当涉及到皮肤问题时，最具伤害作用的毒素之一是铜。肝脏中的汞与杀虫剂、除草剂、化学溶剂、石油化工产品、抗生素和其他药物一起是引发皮肤状况的另一重要因素。毒素随着时间的推移在肝脏中积累，器官变得停滞，当肝脏变得超负荷时，就不能正常排毒，从而功能停滞。有时，肝脏中的毒素也足以触发皮肤健康状况。

2.当病原体存在于肝脏中时，就会出现更具破坏性的皮肤状况。皮肤反应的形成是因为当病原体以进食时，会释放出一种毒性更大、破坏性更强的原始铜或汞，这是一种皮肤毒素（一种汽化的甲基毒素，可以通过结缔组织和器官轻松传播）。例如，EB病毒、链球菌会引起一些荨麻疹。 HHV-6、巨细胞病毒和带状疱疹等其他病毒也可能导致荨麻疹。

为什么荨麻疹会突然爆发是最让人感到困惑的部分。有的人感觉运动时荨麻疹开始爆发，浑身上下都出现荨麻疹，这让人以为自己不能锻炼。实际上他们不知道在锻炼时，血液在全身流动，那一刻，正好有一股毒素或病原体毒素从肝脏中喷出，因为血液正在冲过体内并排出毒素，推出那些细菌，这是导致荨麻疹爆发的一种方式。另一个人可能会说我早上起来，喝了点水，就爆发了荨麻疹，我其他什么都没干。这是因为水可以净化且很疗愈，给血液补水，排出毒素，光这一点就可能导致荨麻疹爆发。另一个人可能只是吃了一些东西，但不是食物造成了荨麻疹，而是进食的动作，咀嚼、吞咽、进入胃部的身体动作，肠道蠕动这些动作，也可以推动毒素排出，造成荨麻疹爆发。

导致荨麻疹的头号毒素是病毒或细菌及其产生的毒素。一个人肝脏或体内可能有病毒或细菌多年，但一直没有荨麻疹。一个人可能常年摄入蛋奶麸质等喂养病原体食物，却没有意识到这些食物会喂养细菌和病毒，当病毒和细菌摄入食物后，会排出毒素时，这些毒素是病原体产生的垃圾，对人体来说是一种有毒物质。当体内病毒和细菌数量较少时，也许还不会爆发荨麻疹。但如果我们在不知不觉中持续摄入威胁健康的食物诸如蛋奶麸质，或接受某些医学治疗，或正在服用一些药物，或接触到替代疗法的某些有毒元素，或可能接触杀虫剂或除草剂，或以其他方式接触到化学物，这些都可能导致体内毒素累积，爆发荨麻疹。

因为病毒和细菌会以这些有毒物质为食，释放出有毒的排泄物，有毒副产品。这是导致身体过敏，造成荨麻疹的原因。当一个人脖子、脸上、额头、脸颊长荨麻疹，身体、胸部、背部、腿上都长了荨麻疹。这些都与病原体有关。病原体以有毒物质为食。有毒重金属是很大的因素。我们经常接触到重金属，但没有意识到自己接触了重金属。病原体以这些有毒重金属为食，释放一种更毒的物质，在体内漂浮，身体对病原体释放的这些有毒物质产生过敏反应，导致了荨麻疹。

荨麻疹也可能因为接触不同的有毒化学物质而爆发，因为工业在不断制造新化学物质，而我们的身体会对此产生反应。这也是一种导致荨麻疹的情况。许多时候体内的病原体以这些新型化学物质为食，释放出新的有毒化学物质。身体从来没有接触过此类剧毒物质，导致一个人总是爆发荨麻疹。由于有毒物质不断在肝脏内和身体其他部位累积，一个人也没有在排毒或净化，毒素会在体内累积起来，从未能排出体外。有一天，当你在锻炼，或出去吃一顿饭，或在做一件事，很活跃，很忙碌时，突然荨麻疹开始爆发。

恶性循环从此开始，你需要不断去急诊室或去看医生。没有人知道为什么会爆发荨麻疹，你会被给予类固醇激素，试图阻止免疫系统做出反应，让过敏反应消失（激素类药物会抑制免疫反应，身体炎症表现实际上是免疫系统在为我们打仗的标志，当抑制了我们自己的免疫系统时，许多反应会看似消退，但这并没有真正解决问题，这也是为什么过段时间荨麻疹还会继续爆发的原因）。你可能尝试不同的东西，希望荨麻疹能消失。这就是一个恶性循环，发生在很多人身上，得了荨麻疹，用药消下去了，过一段时间又爆发了，还有一些人则持续爆发荨麻疹。

三.疗愈之道

疗愈肝脏，给予身体最需要的营养元素：氧气、补水、葡萄糖和矿物盐；去除体内的病毒和有毒物质、降低脂肪摄入才是拯救肝脏、去除毒素，逆转任何疾病的方法。

以下的疗愈步骤包含了疗愈的根本元素，即杀死病毒并排出毒素，同时也是身体的重启按钮。不管目前的饮食结构如何，加入这些步骤对于杀死致病的各种病毒、排出各类病毒和毒素、恢复肾上腺疲劳、重建肝脏，给身体补充充分的葡萄糖、矿物盐、补水和电解质都至关重要。

身体的重启按钮的五个步骤是：

1.饮食中避免的病原体食物：这些食物对我们整体健康都会构成威胁：蛋、乳制品、麸质（小麦制品等）、鱼油、芥花油、大豆和玉米制品等。逐步或完全从饮食中去除这些食物对于疗愈至关重要。为什么要避免这些食物请见：威胁健康的食物和添加剂

2.柠檬水、西芹汁和全水果早餐：早晨起床后空腹饮用500-1000毫升柠檬水，等待15-30分钟后摄入500-1000毫升的纯鲜榨西芹汁，等待15-30分钟后摄入自己喜欢的全水果早餐（拯救肝脏果昔和重金属排毒果昔是很棒的早餐选择）。如果早上实在不喜欢吃水果，或喜欢热食，可以选择蒸红薯、蒸土豆、蒸南瓜；或也可以选择加入红薯、土豆、南瓜的小米粥等。或者从本平台的食谱专栏中寻找美味健康灵感。请务必摄入早餐，同时确保充分的热量摄入，热量不足会让人出现四肢乏力、头晕等现象。

3.坚持中午饭之前不摄入任何油脂或脂肪：中午之前请完全不碰任何油脂和荤食（无荤食、无素油、无坚果、无牛油果、无椰奶等任何健康或不健康油脂的饮食），让身体得以在中午以前集中精力排毒和修复自己；请在上午尽情享用自己喜欢的水果和蔬菜组合；并尝试将一天的油脂和脂肪摄入减少25%-50%， 例如尝试每天吃一顿荤食，甚至可以尝试一周有一天不碰任何荤食或油脂，因为低脂或无油脂饮食可以帮助身体获得充分的氧气，这对于健康和疗愈至关重要。即使是健康油脂，过量摄入一样会伤害健康。

4.三餐間或三餐中加入水果和绿叶蔬菜色拉的组合或蔬果汁，以及一天内充分的补水：这会给予身体最关键营养元素：水果中的葡萄糖和新鲜蔬菜（诸如生菜、生菠菜、羽衣甘蓝等生食）中的矿物盐；而且每两个小时吃点东西可以帮助缓解肝脏负担，给肝脏补充葡萄糖储备，也是修复肾上腺，给身体补水的最佳方法。请避免脂肪和糖分同时摄入，因为这会导致胰岛素抵抗。可以选择在进餐前30分钟之前摄入水果，如果饮食中有油脂成分（诸如荤食、炒菜油等），请避免在吃饭时或饭后摄入水果。同时请在一天内摄入1升及以上的水或柠檬水，以保证充分的补水，帮助身体净化排毒。椰子水也是很好的补水选择（请避免粉红色或红色的已氧化椰子水，如果选择瓶装椰子水，请选择100%纯椰子水，避免有任何天然香料成分的椰子水）

5.进行重金属排毒：重金属不仅毒性极高，而且也是病原体最爱食物，野生蓝莓、香菜、螺旋藻、红皮藻和大麦草汁粉的组合不仅帮助排出重金属，而且能够给身体提供最需要的营养元素。关于如何制作重金属排毒果昔，请见“重金属排毒果昔”

每个人可以根据自己实际情况能做多少做多少，以自己的节奏进行。可以从步骤1，2，3和4这些日常饮食开始，有条件再逐步加入重金属排毒。还可以参考专栏基础净化疗愈法中列出的各种选择，寻找适合自己生活节奏的净化疗愈法。如果你是消化道异常敏感的人（吃蔬菜水果很容易不舒服的话），可以尝试从单一饮食法开始，逐步过渡到其他净化疗愈法。

如果想要将排毒提升到更高的高度，还可以选择369净化疗愈法，这个仅9天的净化法可以安全有效地帮助身体将多年累积的毒素排出体外，从而大大改善我们的身体和心理健康状况，可以选择每个月或者每个季度进行一次身体的深层净化排毒。不管根据自己目前的生活选择哪种净化疗愈法，都会将我们的健康状态提升到一个崭新的高度。

一旦我们知道引起病症的真正原因，就可以采取措施来疗愈。请记住，病毒数量越大、体内毒素越多，病症就会越严重。上述的每一步骤都能够有效地去除毒素和病毒，并帮助身体重建，从而让人恢复健康和活力。疗愈需要时间和耐心，在每天吃下每一口疗愈食物时，请记住，你就在向前进。

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