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材料:
1.2厘米长的新鲜姜黄
半杯新鲜或冷冻的芒果
半个去皮的青柠檬(没有就用黄柠檬代替)
¼杯切碎压紧的菠菜
半根西芹棒(掰下来的一根)
1/16茶勺肉桂粉(撒两下,看视频)
---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机榨汁,最后撒肉桂粉。倒入玻璃杯中就可以享用了。如果用蓝莓粉或蓝莓汁,最后加入搅拌。量杯一杯为250毫升;1茶勺5毫升(4克左右);1汤勺15毫升(15克左右)。
与任何其他食物或饮料分开喝15到30分钟。
该小饮适用于:
情感上感觉被玩弄或者没有被真心相待
因为病症被告知你的身体背叛了你,它在自我攻击
感到被背叛、失望、被冷落、被忽略、被利用或者被不正当对待过
感觉被操纵或利用
你信任的人或事让你失望了
感觉让自己在乎的人失望了
用心做的事情没有获得期望的结果
注意事项:
金星翻译
凡新书裡所列出的大脑小饮,药效性会重于风味。
喝完后可以坐下或躺下静静地去感受它在体内的流动。
30种可以分为3类,去毒小饮,稳定小饮 ,转换小饮 。这3类是循序渐进的关系,建议从前往后尝试。
每一种治疗大脑小饮所有[食材整体组合]出来的营养成分,不仅会在口中高度被吸收 Highly absorbable(比水还容易)也会快速的送达脑部。基于[组合]的特点,如果某一个食材一时无法备齐,那就请等到备全时,再来制作。
小饮淨化,可随时加入你目前任何一种的饮食方式。你可以连续10天,或20天,甚至30天;同一种小饮,每天可以选择一杯到三杯,只是杯与杯之间,最好要间隔20到30分钟。
每天要喝50 oz (约1500cc/1500ml)的水,但也是要和每一杯的小饮,间隔20到30分钟,以免它被稀释。
可以加入任何净化疗愈法诸如369 或28天净化法等,只要和西芹汁和其他饮食间隔30分钟即可。
Brain Shot 大脑小饮疗法被设计成在口腔中高度可吸收,这些 Brain Shots 大脑小饮宝贵的治疗成分可以快速到达大脑。这些特殊配方的小饮能够重置和重新连线大脑电路,使其脱离既有模式,同时减少触发。在医学领域中,大脑小饮疗法是一个未知领域。这些特殊的配方相互配合,恰到好处地为水果、草药、绿叶蔬菜、野生食物和蔬菜如何协同出药效作用破解了密码。
这些治疗小饮是来自上方高维度(所设计)的工具。这些 Brain Shots大脑小饮 由特定的成分组成,为何这些成分能够系统地协同工作,只有上面(高维)源头才能知道。这些成分之间的关系错综复杂,任何人都不知道。直到现在,这些来自上层的知识仍未被开发。
大脑烈饮疗法所做的是,它到达大脑系统、大脑各个区域的神经元,以及大脑的情绪中心。
它可以快速到达那里,并开始定位找到确定需要帮助的特定区域。这几乎就像他们找到了自己的执行路径。
它们是由来自上方的光所驱动。
这是一个奇迹。这就是为什么我们会有奇迹的结果。
蜂鸟健康:当我们疗愈大脑、神经系统和身体更深层次问题时,拯救大脑疗愈小饮可提供即刻的舒缓。我们的大脑和身体对液体形式小饮中的疗愈成分会做出快速反应,这相当于是一针“注射”。疗愈小饮中的珍贵疗愈成分可以在口腔中被高度吸收,迅速到达大脑。这些特殊配方的小饮能够重置和重新设定大脑回路,使其脱离过去的旧模式,同时减少触发因素。
拯救大脑疗愈小饮对于人类是全新的领域。这些特殊的组合相互配合,恰到好处地破解了水果、草本、绿叶蔬菜、野生食物和蔬菜如何作为天然疗愈药物的密码。虽然人们也会发明各种创意果汁,但这些大脑疗愈小饮并不是因为乐趣和实验而拼凑出的配方,而是来自更高源头的工具,由特定成分组合而成,这些成分系统地协同发挥作用,成分之间的关系错综复杂,没有人真正了解,而今天,我们可以拥有这些神奇的工具来疗愈大脑。
- 拯救大脑疗愈小饮列表
大脑疗愈小饮有三个系列,分别是:
1. 去毒小饮系列
去病原体小饮Pathogens
去有毒香味小饮 Toxic Fragrances
去负面能量小饮Negative Energy
去霉菌小饮Mold
去电磁场和5G小饮 EMF and 5G
去辐射小饮Radiation
去有毒重金属小饮Toxic Heavy Metals
去杀虫剂除草剂和杀菌剂小饮Pesticides, Herbicides, and Fungicides
去药物小饮Pharmaceuticals
去空降化学物小饮Chem Trails
2. 转化小饮系列
转化强迫性念头小饮Obsessive Thoughts
转化情绪小饮Mood
转化神经小饮Nerve
转化能量小饮Energy
转化食物恐惧小饮Food Fear
转化渴望冲动小饮Cravings
转化愤怒小饮Anger
转化内疚和羞耻感小饮Guilt and Shame
转化小我小饮Ego
转化梦境小饮Dreams
3. 稳定小饮系列
修复神经和消化道/中和酸性小饮Nerve-Gut Acid
抵御创伤、冲击和损失小饮Trauma, Shock, and Loss
稳定肾上腺小饮Adrenal Fight or Flight
抵御精疲力竭小饮Burnout
抵御背叛和信任破碎小饮Betrayal and Broken Trust
抵御关系破裂小饮 Relationship Breakups
睡眠和充电小饮 Sleep and Recharging
真相小饮Speaking Your Truth
找寻人生目的小饮Finding Your Purpose
智慧和直觉小饮Wisdom and Intuition
- 如何使用拯救大脑疗愈小饮
拯救大脑疗愈小饮高度适合我们的需求,有两种选择:
- 可以根据具体情况,根据需要选择相应的疗愈小饮。建议加入其他安东尼威廉净化工具和净化疗愈法配合使用。
- 可以进行10天、20天或30天拯救大脑疗愈小饮净化法(之后将有详细分享)
如果单独使用疗愈小饮,从小饮名字可以直接了解到相应小饮提供的舒缓益处。如果只是想尝试,也非常棒。由于小饮名字无法完全表达所有的情境,即使你面对的情况也许没有找到相应的小饮,这些疗愈小饮依然可以提供很大的帮助。即使你在小饮的应用情境解释中没有找到完全对应你情况的情境,但这些疗愈小饮依然可以提供益处。
这些疗愈小饮适合任何人尝试,任何人都可以使用。不管你是否有具体情境需要使用小饮,将其作为疗愈工具都很棒。我们许多人都实际上都有需要这些疗愈小饮的理由。例如,我们可能不知道自己有信任问题,但是当我们尝试“抵御背叛和信任破碎小饮”时,可能会获得启示。
许多人不知道自己内在的问题,不知道什么出了问题。我们不需要知道是什么问题,这些疗愈小饮依然会帮助到我们。即使我们不相信自己有需要,这些小饮也会提供帮助。这就是为什么拯救大脑疗愈小饮净化法系统化让我们尝试各种小饮,可能会给予我们许多启示。
无论我们决定如何使用这些小饮,这都将我们带入疗愈的全新领域。
- 何时摄入拯救大脑疗愈小饮
如果我们单独使用这些疗愈小饮,只要遵循以下这一条原则,就可以在一天中的任何时间饮用:请一定避免与西芹汁前后隔开15-30分钟,即在西芹汁和疗愈小饮饮用时间之间隔开15-30分钟,因为我们不想破坏纯西芹汁在大脑和身体内的疗愈工作。
理想情况下,建议疗愈小饮与任何其他食物和饮料的饮用时间都隔开15到30分钟。也就是说,在吃完任何其他东西后至少等待15到30分钟,再喝小饮;然后在喝完小饮后至少等待15到30 分钟,然后再吃其他东西。这样可以留出每次 与疗愈小饮共鸣的时间,让疗愈元素进入血液,并在身体和形而上层面感知小饮的频率。
如果进行拯救大脑疗愈小饮净化法,请参考净化法具体指导。
四.饮用频率
饮用频率取决于自己,可以每天饮用。如果一直暴露在毒素中,或特别需要转换或稳定情绪,或正在面临困难的情境,每天可以摄入多次。可以在一天内摄入不同的小饮,或者每天摄入不同的小饮。
在拯救大脑疗愈小饮净化法中的饮用频率,请参考净化法指导原则。
- 准备和储存
可以当场制作疗愈小饮,也可以提前准备,如果你决定前一天晚上制作,或者在早上制作一整天需要的小饮,如果不是立即饮用,请将它们存放在密封容器中,放置于冰箱中储存。如果在旅途中,需要隔温袋冷藏。榨汁后请在24小时内饮用完毕。
- 榨汁小提示
我们可以使用任何榨汁机,但冷压慢榨的榨汁机将能够更有效地提取所有的营养成分,尤其是从草本和绿叶蔬菜中提取营养成分。如果你使用的是离心榨汁机,可能需要稍微增加原料量才能获得相等的榨汁量。
在离心榨汁机中榨草本和蔬菜时,可以将绿叶蔬菜和香草包裹在一些较硬的成分(诸如苹果)周围,这样可以最大化出汁率,而不是将蔬菜和香草分别送入榨汁机。
如果榨汁机没有榨出足够的汁,可以尝试在其他原料经过榨汁机之后加入非常少量的水或椰子水,以获得足够的汁。这并不是理想选择。如果出汁率很低,更好的选择是增加原料量。
如果可能的话,请遵循列出的配方。如果无法使用或获取某种成分,请尽可能使用有的成分,或专注于可以找到所有成分的疗愈小饮。如果因为目前无法采购而缺少某种特定成分,也许以后会找到,或可以自己种植。当可以制作出完整配方的疗愈小饮时,这将使其变得更珍贵。
- 孩子量
取决于孩子的年纪和身材大小,可以给孩子饮用小饮的一小部分,例如30毫升,或者更少诸如一茶勺的量。
BETRAYAL AND BROKEN TRUST
STABILIZER
Makes 1 to 2 shots
This tool provides support in situations where:
You feel emotionally toyed with, played with, or not taken seriously
You’ve been told your body has betrayed you
You feel betrayed, let down, neglected, overlooked, used,or mistreated in any way
You have been manipulated
Someone or something you placed trust in falls through,lets you down, or disappoints you
You feel you’ve let down someone you care about
You have your heart set on something, and it doesn’t come to fruition
½-inch piece of fresh turmeric
½ cup fresh or thawed frozen mango
½ lime, peeled
¼ cup tightly packed spinach
½ stalk celery
teaspoon cinnamon
Run the turmeric, mango, lime, spinach, and celery through a juicer in the order listed from top to bottom.
Sprinkle or mix in the cinnamon.Pour into a glass and serve.
情绪大脑视频 Emotional Brain 金星摘译
情绪上的疗愈不仅仅是一种精神状态。这是生理大脑的物理状态。你看看某人的大脑,做核磁共振检测,一切都好。但是,你现在得到了躁郁症、强迫症、焦虑、抑郁、人格解离、喜怒无常、悲伤,以及怀旧等等。 ”我觉得我需要去别的地方,我觉得我迷路了。” 脑雾,脑混乱,对吧?无论它是什么,它通常都归咎于你。你是问题所在。
情绪上的疗愈不仅仅是一种精神状态。它是物理状态,是物理大脑。这意味着你的大脑中发生了一些事情,而不仅仅是你的想法。它实际上是你大脑中正在发生的事情。这是非常重要的,否则我们会掉进一个陷阱,以致怀疑、憎恨自己、对自己感到难过,然后很困惑。
你已经经历了地狱,带着你的抑郁,你的焦虑和你的情绪状态回来了,然后其中的(人际)关系就会变得崎岖不平,在痛苦中挣扎。并可能以你不想的方式做出反应,因为情绪状态创造的情况,那不是真的你在说话,因此常受到误解。人们的情绪状态会受到很多指责。有时甚至被提出诉讼或是琅当入狱。实际上,大脑内部确实存在一些物理上发生的事情。深受情绪困扰的他们不是坏人,他们只是有缺陷。
请看《拯救大脑》第70页,第5章。 很多人都被误解了。他们的行动,他们的言语,他们的意图。他们说,”我没有,那不是我,我没有那个试图。你误会我的意思。” 他们的行为,他们的话语,他们的意图,他们的情绪状态,他们被周围的人误解了。那些最熟悉你的人仍然误解你,这是多么可怕的事情。这一章的情绪大脑不会是关于打击一个人的弱点,撕裂一个人,然后从底层去重建他们。不是“你必须组织你的想法。你必须让你的精神状态正确。全是你,是你。你是问题所在。你是个有缺陷的人。” 因此,这不是关于掌握你的思想,掌握你的情绪和所有这一切。“ 你必须在精神上向前迈进。你必须做这一切。你只是完全情绪化。你有了所有这些问题,然后把它们重新建立起来。这是你必须做的。”
我告诉你为什么。因为如果你要把一个人撕毁,然后从头开始重建他们,以别人想要的方式搞定他们,我们就会遇到麻烦,这就是正在发生的事情。这是因为我们可能会改变那个人的结构。这不是为了重建你自己而把你自己撕碎。你内心有一种情感力量,只是因为你在挣扎,你以某种方式与你的情感大脑在挣扎,对吧? 这并不意味着你是一个坏人,人们误解他们,认为他们是软弱的,认为他们有很多弱点,而实际上他们比任何人知道的更有情感力量,因为你正在与一些在你的大脑中实际发生的事情作斗争。
你周围的人希望你改变。他们希望你能重新被修复。但我们不想抛弃你真正拥有的东西,这就是你真正拥有的情感力量。您的价值就在那里。理解我们的情绪不应该是关于判断。它应该总是相反的。这是一件大事。我们应该相互支援。
第75页 灼热的大脑。想象一下坐飞机,而且你正接近着陆。现在是晚上,你下面有个大城市。我不知道你是否经历过这种情况。你开始前往那个城市,那里的夜景网格被照亮了。你低头看窗外,它看起来很复杂。有带大灯和线条的汽车,有路灯,有建筑物,有公园,有体育场。它看起来真的很复杂。
我们的大脑里有电,知道这一点很重要。你执行的每一项任务,每一件事,你刷牙,洗澡,洗头。所有这些都需要电力,大脑开始升温。你接到了一个电话,你要去工作,你正在开车,无论你做什么。你去购物,无论你做什么,它都需要你大脑里的电。这些行为举止在这个大脑内部都需要电力。要增加这种电力是很复杂的。知道这一点很重要。每一个想法,你执行的每一项任务,你与任何人的每一次对话,都是大脑中的瞬间热度。瞬间加热。这就像微波炉一样。电网立即被瞬间加热。任何事情都会震撼你,就像我只想检查一下手机一样,这种震荡(jolts)立即发生。
因此,当你收到任何类型的信息时,不论是电话,或者你被告知一些东西,或者你正在处理某种项目,或者工作或任何事情,或者风暴即将来临,或者你的生活中正在发生什么,无论它是什么,你都会有些震荡,但这些都是正常的事情。那么坚难困苦、争扎、损失、背叛和破碎的信任呢?它们都会发生在每个人身上。这真是一个震撼。当这种颠簸发生时,热量开始真正上升。任何时候,任何事情都会在任何层面上震撼你,无论好坏,这个电压都会上升。它不是120v,而是达到220。想象一下420,而不是220。这个电压不是和一般的电压一样的等级。
医学研究和科学甚至不知道这是什么,以及正在发生什么样的电压。他们知道大脑内部有电,他们确实知道这一点,但他们不知道电压水平,他们不知道如何测量它。目前还没有对此的量表。它之所以复杂,有很多原因,因为这不仅仅是你的生理大脑。
你的大脑里还有别的东西,是你的灵魂。
因此,有精神、物质的、超自然的,以及你大脑内部的物理环境。当大脑启动时,它会对我们产生需求。这意味着如果我们的大脑中没有足够的好东西,如果我们没有足够的矿物盐,没有足够的葡萄糖,没有足够的燃料-抗氧化剂,葡萄糖,矿物盐,微量矿物质,当我们的生活中发生某些事情时,我们就会受到震荡,譬如我们受到背叛,受到信任的破坏,离婚了,分手了,关系问题,同事,生活中发生的事情,遭遇车祸等等。脑中没有足够需要的东西,它都会变得很热,很热。热量上升,然后它烧毁了那里的所有东西。不是所有的东西,但它烧毁了储备之物。
补水甚至是另一回事,但是我们长期脱水。
电解质也是一件需要考虑的大事。这是我们如何保护大脑的另一个方面。我们喝咖啡因,我们没有吃正确的东西,我们没有照顾好自己 与此同时,我们面临着生活中的许多压力源,其他问题。我们得到了这种强烈的脑热,大脑所受到的震冲击对我们的大脑和身体提出了要求,然后我们的资源开始被吞噬。我们的大脑中没有足够的B12。我们的大脑中没有足够的葡萄糖。我们正在吞噬我们所有的储备,我们的资源。
我们在那里没有足够的东西,这就把我们引向另一个问题本身。这不仅仅是关于有足够的东西在那里,它还是关于你大脑中不应该在那里的东西。在你的情感大脑中,什么不应该出现在你的大脑中?这也是最重要的一个。这提高了我们头脑中的热指数。所以这就是你们的重点。所以很多人不知道,但他们的大脑理有很多垃圾。味精沉积物,毒重金属,汞,铝,铅,铜,砷。如果有人在他们生命中的某个时间点上服用抗生素,他们的大脑就会回忆起它。
任何一种药物,它最终都会进入大脑。娱乐性药物最终会进入大脑。现在我知道使用大麻的人不喜欢相信或思考这一点,但是这些东西中有很多重金属。有很多不同的化学物质,有很多不同的溶剂会进入大脑。我不是说不要这样做。如果你不想要,你就按照你想的方式生活。其他任何东西,包括劣质的补充剂、食品化学品。食品化学品的加工食品,我们饮食中的其他所有东西也会进入大脑并随着时间的推移而积累。
当这些东西位于大脑内部时,其他东西也可以进入大脑。病原体废物。所以很多人带着低等级的病原体问题四处走动。他们有EB病毒,巨细胞病毒,他们的系统中有带状疱疹病毒,他们有HHV6,单纯形,唇疱疹。因此,我们体内有所有这些病原体,产生副产品。这种副产品进入大脑。因此,随着这一切,它就在大脑内部。这些只是其中的一些事情。还有更多的东西可以进入那里。它堵塞了神经元,堵塞了脑内的高速公路。这些东西年复一年地积累起来,产生了我之前谈到的身体问题,当我说我们有情绪状态时,然后我们有大脑的物理状态。因此,我们有大脑的情绪状态,我们正在挣扎。
但是我们有那种情绪状态是有原因的,为什么我们有大脑的情绪状态,为什么我们在挣扎,因为大脑有一种物理状态, 大脑深处正在发生一些事情,没有人知道它是什么,没有人能看到它。我说的就是脑组织内的所有这些东西 - 神经胶质细胞内部的神经元内部、脑干内部-这些污染物和化学物质以及我们正在谈论的所有这些不同的毒素,在大脑内部创造了更高的热指数。现在我们处在这样一个地方:如果你有挣扎,有困难,有损失,有受到背叛,信任破裂,有创伤,甚至有身体意外伤害,无论你的生活发生了什么,它都会使事情变得更加困难,因为热指数上升。
多苯类抗氧化剂,葡萄糖储备,微量矿物质中的微量矿物盐。所有这些都开始
被吞噬。我们有一个问题:我们大脑中有太多不应该存在的东西,然后我们没有足够需要的好东西在那里。然后我们有挣扎,压力源也增加了这一切。
第77页。脑热 也可能是某人的一个方面,它感觉像正在被疯狂接管。所以你曾经撞到某人,或者你经历过这个你很生气的地方,但你可以打破这种愤怒,或者你太伤心了,你无法打破那种悲伤。你是如此的沮丧,你可以打破这种抑郁。你是如此焦虑,你可以打破那种焦虑的本质。你是如此的恐慌,但你可以打破恐慌的本质。你是如此的困惑,你可以打破困惑。无论这一切发生什么,你都会怀疑自己。你正在做的是,你正在经历一些发生在大脑内部的事情。然后我们被告知要好好地控制它。你最好用某种方法来控制它。让我们去瑜伽。让我们进入瑜伽,用瑜伽来控制它。为什么有这么多人做瑜伽? 因为他们试图控制这种精神状态。他们也试图透过呼吸吐纳来控制它。
他们试图呼吸,他们试图做瑜伽,他们试图管理他们的精神状态是他们正在做的事情。一直以来,大脑深处正在发生一些物理上的事情,这些事情并没有得到解决。那么他们必须做什么?他们都在都在接受这种教育,这很棒。我的意思是几乎所有的管理工具都很棒,但有些我不支持。但关键是,如果有人使用瑜伽来尝试真正清除他们的思绪,并在之后获得良好的精神状态,这没什么错。但是有很多人没有这个基础。他们觉得自己迷失了,他们觉得自己在努力不断地管理自己的情绪状态。
因此,他们必须去寻找精神上的静修。他们必须做瑜伽,他们必须做呼吸功。他们必须寻找答案。他们必须以一切可能的方式走向灵性。他们必须深入自己。他们必须写日记,他们必须看看他们的历史。他们必须努力回顾自己的童年。他们必须去看看前世,如果可以的话。他们必须找人来看看前世,因为也许前世发生了一些事情,然后他们认为这是业力。也许是业力让他们感到沮丧,并说我有这种感觉,并且被剥夺了人格。瑜伽并没有真正修复它,呼吸工作也没有修复它。他们去了大约一个星期的灵修闭关,然后并没有修复它。他们又回到原来的状态了。抑郁、焦虑中、人格解离等等又旧态复萌,感到迷失和孤独,感到悲伤和挣扎。然而,这就像这场持续的管理、管理和管理,而不是真正知道如何解决。
= = = = = =
金星个人心得:
* * 烧脑: 不论我们身体进行什么活动,包括我们一举一投足,都要耗费电力(electricity) 并且有特定相关的热度指数(heat index) 发生,因此生活中遭逢逆境或不如意之事,诸如叛逆、信任破裂、意外事故、损失等等,这个热度就像微波炉加热那般会[瞬间]提高。这时将会进一步耗费我们脑内原有良好的储备(reserve), 譬如葡萄糖、矿物盐、抗氧化剂、微量矿物质、充足的水分&电解质等等。
重点是当我们面对上述逆境挑战时,消耗这种储备在量上以及速度上都会上升。万一原本储备根本不足,再加上屋漏偏逢连夜雨---不该在脑(神经元细胞)内的重金属&化学污染物&病原体毒素废弃物等,又是不少时,我们的脑不免陷入怀疑、焦虑、忧郁和、哀伤、喜怒无常、人格解离等等诸多负面情绪。
** 受到误解:情绪大脑源自上述有状况的生理大脑,但是一般人(含正统医疗业者以及贴身的亲人)都不会明白,所以自己常被误解是个坏胚子,精神需要被改造之类的。
** 解决之道
- 吃对食物以保有充分大脑所需的储备 (reserve)物资。(增加存款)
- 排出脑内既有的一切污染垃圾并避免新垃圾的进入。(减少负债)
- 瑜珈、吐纳呼吸、情绪管理技巧,以及灵修闭关等等都只是‘’辅‘’助,上述1.&2. 前两项才是“主”。主必不可缺,其他都是辅助。
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