收集石头：灵魂治疗和情绪支持技巧

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收集石头

当我们想净化自己的负面情绪，去大自然走走，并留意那些呼唤我们的小石头。在散步的过程中，挑选三颗让我们感觉良好的石头握在手中，给每颗石头一个我们心中想要让它离开的任何情绪标签，例如我们可能给这些石头命名为负罪感、恐惧与愤怒。

把这些石头放在我们的床头柜上，跟它们建立关系，成为朋友。这些矿物的疗愈频率会扮演解毒剂的角色，无论是情绪、灵性或身体的病痛。

当我们感觉这些石头完成任务的时刻到来时，我们也准备好要让它们离开时，就把它们带回大自然，放到水中，例如河流、海洋、湖泊、溪流等。那些活水将净化石头吸取的毒素，从而得以净化我们。

很多人在他们的生活中在他们生命的早期，甚​​至在今天，经历了很多挑战、损失、困难。他们已经被审判了。我们的情绪受到挑战，我们的灵魂受到挑战。我们始终要牢记的一件事是，我们永远不止于此。

收集石头：灵魂治疗和情绪支持技巧 - 安东尼Telegram 音频 2022 年 12 月 30 日

---金星翻译

有一种技术我很喜欢。这是一种灵魂疗愈和情緒支持的技巧，它被称为收集石头。这是我最喜欢的技术之一。它在 Medical Medium 新版中。

当您想清除自己的挑战性情绪时，可以在大自然中散散步，留意会召唤您的小石头。你有没有见过地上的石头和立即发生的联系？您是否曾经在小径上行走，或在海滩上的任何地方行走，或者只是沿着人行道行走，您是否看到一块石头，并且有什幺东西与那块石头相连。或者在大自然中，在您漫步的过程中，选择 3 块握在手中感觉良好的石头。当你拿到那些石头时，你把它们拿在手里，你就会有一种感觉。

现在用你想要离开的任何东西的标签来命名每块石头。例如，您可以将石头命名为罪恶感或恐惧和愤怒或仇恨或羞耻。也许是失望或沮丧。悲伤和绝望。无论您走到哪里，都随身携带这些石头。如果您愿意，可以将它们放在口袋里，甚至可以将它们放在手中。了解您的 3 颗宝石中的每一颗。当你有机会时看看他们。研究他们的表面，他们的形状。所以当你看你的石头时，看看它们是如何由大自然创造的，它们是如何由地球母亲设计的。

熟悉这些石头。也许把石头放在你的床头柜上。当你睡觉时，对这些石头说晚安。醒来后，对石头说早安。吃早餐时把石头带到厨房的桌子上。散步时，请将石头放在身上。甚至带他们一起洗澡。如果石头弄湿了，请不要担心。与这 3 块石头创建关系。成为朋友。如果您想将您的宝石介绍给其他朋友和家人，请放心。因此，您可以向家人展示这些宝石。当您握住这些石头时，让您手上的热量使它们暖和起来。你试过吗？你有没有抓住过一块石头？然后你手上的热量加热了那块石头的核心。

当有些日子更艰难时，您可以依靠自己的石头。试着相信他们理解你，他们的工作是从你的灵魂和身体中吸收你命名的情绪。所以请记住，这 3 块石头，它们各司其职。它是吸收和吸收你命名的情绪。因此，如果您将石头命名为 Guilt，那块石头就会吸收您内在的罪恶感。如果你把那块石头命名为羞耻，那幺那块石头就是在吸收耻辱。

矿物质的治疗频率可以作为治疗任何不适的解毒剂，无论是情绪上的、精神上的还是身体上的。因此，您将随身携带和持有的这 3 种宝石中的矿物质具有治疗频率。那个频率和那些矿物质，它们作为解毒剂起作用，因为它们连接到你和你的意识给这些石头命名的东西。

当时间自然到来，您觉得石头已经完成了它们的工作，并且您准备好让它们离开时，将它们带回大自然并将它们释放到水中。总有一天您会知道这 3 颗宝石已经完成了它们的工作。对于你们中的一些人来说，这可能只是很短的时间。那可能是一天。对于你们中的一些人来说，可能需要数周时间。对于其他人来说，甚至可能更长、数月。但总有一天你会知道是时候放下那些石头了。你会知道他们的工作已经完成，你准备好让他们离开了。你要把它们带回大自然，然后将它们释放到水体中。水可以是池塘、海洋、湖泊、河流或溪流。活水会净化他们从你身上汲取的毒液，你也会走得更干净。

如果您丢失了一块石头，甚至丢失了所有 3 块石头，这不是您的错，也不是错误。所以出于某种原因，如果你长时间带着这些石头到处走，它们在你睡觉的时候放在你的床头柜上，你吃早餐时它们就坐在你旁边的桌子旁，而你丢失了其中的一颗石头, 2 或全 3，这不是错误。这是你精神体验的一部分。

这个练习永远不会在你的完全控制之下。石头可以做出自己的选择。他们实际上拥有自己的自由意志，因为他们正在帮助你消除一些需要从你的意识和你的身体中移除的东西。当与您的情绪共生时，石头的消失就是一个标志。这可能意味着石头现在已经吸收了尽可能多的东西，现在需要一些时间。或者它可能意味着情绪已经在离开你的过程中。所以这块石头永远消失了，以帮助从你的灵魂、精神和心灵中消除这种情绪。

无论您丢失了 1 块、2 块还是全部 3 块石头，如果您仍想完成练习，都可以更换它们。如果你丢失了那些石头，你可以重新更换它们。

如果您处于难以获得另一颗宝石的情况下，请等待合适的时机。例如，如果是冬天，下雪了，而您最终看不到或找不到另一块石头，请慢慢来，耐心等待一块石头落入您的手中。

这是在 Medical Medium 第 1 本书中，修订和延伸版，第 403 页。它在 Medical Medium 中，叫做 Collecting Stones。几十年来，我已经向很多人推荐了这本集石。我亲眼目睹了它所做的一切。

我记得有个人需要这个练习。他在精神上和情感上都遭受了很多痛苦，并且非常挣扎。慈悲高靈和我正在帮助他度过他的旅程。

这是 2 多年前的事了。慈悲高灵说：他需要集石功法。让他痊愈至关重要。他向我讲述了他发现这块形状奇特的石头的过程。它不是圆的。它有点像一个矩形。他抓住了它，他知道石头很重要。他将其命名为恐惧。他说他一生都在恐惧中度过。这幺久。他得到了另一块不同的石头。它更圆，有点重。他知道石头就是石头。他把它命名为罪恶感，因为他生活在很多罪恶感中。他深受罪恶感的折磨。他找到了第三块石头。第三块石头是耻辱。那是另一块石头，它有着有趣的颜色。它有一种石英。它上面有闪亮的矿物质。

他抓住了这些石头。他们一直在他的口袋里。这对他有一段时间的帮助。每次他来到我的办公室，他都会谈论它们，然后从口袋里掏出石头说：我向上帝发誓，这是我一生中情感和精神上最有帮助的事情。我在床边放着这些石头上床睡觉。我跟他们说话。我连接到他们。我知道它们是什幺。恐惧、内疚和羞耻。他说他拥有这些石头的时间越长，他就越不会感到内疚、羞愧和恐惧。然后是时候了。

他向我伸出手说：今天就是这一天。我说：今天是什幺日子？他说：是的，我要放弃安东尼这三颗石头。他开始哭了。他说他对这些石头越来越依恋，他觉得这些石头是他的一部分。但他内心深处知道，他必须让他们离开。

然后他开始告诉我他永远无法表达或谈论的事情。他年轻时发生了一件可怕的事情，这对他的灵魂和心灵以及他的精神力量和心理健康造成了什幺影响。它是如何让他失望的。然后他谈到了他一路走来的生活有多幺艰难，没有人理解他。以及每个人如何羞辱他。对于他甚至不知道的事情。他不是坏人。

他站在那儿，在我的办公室里哭着说：今天是我放下这些石头的日子，因为我知道这些石头承受了它们所能承受的一切。

他说他有一个特别的地方要扔那些石头。他家附近的这个小池塘，他过去常常在那里看着鸭子嘎嘎叫，还有跟着它们的小鸭子。他告诉我他会拿着石头坐在那个小池塘的岸边，小鸭子会真的来到岸边，开始在他周围嘎嘎叫。他会问自己：那些小鸭子有恐惧吗？他们有羞耻感和内疚感吗？他觉得他的回答是从石头那里得到的，它们没有罪恶感，也没有羞耻感。他们只是纯粹的灵魂。他觉得那是放下石头的地方，因为石头将永远清除掉恐惧、羞耻和内疚。

他走到那个池塘边，把手伸进口袋里。他说他有一种感觉涌上心头，这是他一生中从未有过的感觉。就好像上帝第一次看着他，对他说话，听他说话。就好像圣徒们都在听他说话。就好像耶稣基督在听他说话。尤伽南达好像在听他说话。他是这幺说的。他说他觉得自己是自由的。

然而，当他举起手臂并对自己说：如果我放开这些石头可以吗？他向上帝发誓他得到了一个答案，那不是他自己，而是说：是时候让他们离开了。他抢先抓住了恐惧石。他说：我要摆脱你，是时候了。然后他把石頭丟入池塘，池塘变得如此静止。他能看到自己的倒影。就好像大自然和上帝一起工作，冻结了池塘，就像玻璃一样。石头飞到空中，他看着它。它撞到水里，溅起一片水花，他看着它。涟漪遍及整个池塘。然后他就没有恐惧了。

然后他把罪恶石扔了进去，一点罪恶感都没有。接着他把耻辱石扔了进去。他想象着他们沉入池塘的底部。他站在那里哭了。他走回家，他很安静。他走进他的房子。他告诉我这是他一生中最不可思议的属灵经历。它为他移动了大山并治愈了他。他在山顶上祈祷。他去了精神静修所。他甚至与一位他崇拜的著名大师共度时光。他花时间和他的治疗师在一起。他说这是他有过的最深刻的体验。

我说：你还需要我吗？你需要我的服务吗？还有什幺我可以做的吗？他说：不，你做的比我要求的还要多。我再也没有收到他的消息。

无论如何，也许你们有一天可能想尝试一下。许多祝福。上帝祝福你。很多的爱。。

疗愈静心技巧