去病原体小饮【20天 ＜大脑能量饮疗愈法-挑战＞ 第2天：病菌-暴露】

【20天 ＜大脑能量饮疗愈法-挑战＞ 第2天：病菌-暴露】---Helene Bebe翻译

第二天 Brain Shot Therapy Cleanse挑战， 你们疗愈得如何～我们现在是在直播，不是预录，你们准备好了吗～

有人问：你们是碱性饮食吗？

安东尼：谁？谁碱性？

MM饮食是硷性没错，现场这些 西芹、草药、芦笋、抱子甘蓝，这些都是硷性的。

大脑能量饮Brain Shot【病菌－暴露】就是去病原体小饮

以下时机可使用：

你感到附近的人可能有传染新冠、流感、或单核白血球增多症的可能

你对於曾经跟別人分享体液感到担心，例如：共同使用同个饮料杯、瓶子、食物、器具、盘子

你对於曾经跟別人分享体液感到担心，例如：使用公共厕所、或性交活动

你觉得你可能暴露在食源性疾病之下，且担心可能食物中毒

现在要读【拯救大脑】书第195页：

＜公共厕所＞

人们必须了解，马桶盖上面，都有体液残留。那些体液里可能含有各种链球菌（链球菌其中很多支已经对抗生素產生抗药性）、大肠桿菌、葡萄球菌、单纯皰疹一型及二型、EB病毒、带状疱疹、人类疱疹病毒6、巨细胞病毒、和人类乳突病毒。这表示这些病毒虫们有可能会在马桶盖表面上－通常都有。所以將马桶盖 “盖住” 非常重要－直接扑坐在公厕的马桶上是很不明智的行为。

安东尼：如果今天要你丟掉所有MM资讯，只选择保留一样，那这样会是「直接扑坐在公厕的马桶上是很不明智的行为」

再来是马桶里的水。即使马桶有冲，也永远冲不干净。永远有看不见的残留物质在马桶水里面漂浮，然后当你进去上厕所，溅起的水花即夹带残留物回到你身上。厕所是一个很容易让人被感染的地方，因为当你上厕所时，你是暴露在外的。举例来说，当一个人排便时，他的直肠不会立刻关闭。

所以当他排泄物轰炸进入水中，那水很容易就被溅起 然后进入还在关闭中的直肠。在你大便以前，最好在马桶水面上铺上一两层卫生纸 以减缓喷溅的衝力。为了更多的保护自己，在使用公共厕所“之前”就应该先冲一次水（如果有马桶盖，请先將马桶盖 盖上 再冲水，否则，试著在冲水时转身或者后退，因为冲水时產生的喷雾可能会被喷射出来，而里面含有病毒和细菌）。

安东尼：要冲水我指得是马桶，不是小便斗喔，如果你冲小便斗，所有男人的尿液都会往你身上喷～你们有想到我们会在大脑能力饮疗愈法挑战的第二天，討论这些吗

有人说：这些资讯应该在出生的时候就被教导给我们了

很多人擦屁股的时候都没有使用足够份量的卫生纸，可能只用了少少几张，也许说是为了可以少砍些树，或者他们习惯这样做来省点钱，或者他们可能只是擦歪了。最终的结果就是他们满手屎，然后那只手就会去冲马桶 如果马桶不是自动冲水的话。接著他们的手就会去碰给皂机还有水龙头把手，到处留下更多屎微粒，然后当他们洗完手后，他们为了关掉水龙头 又再次摸了脏掉的把手。

即便他们的手洗乾净了，他们仍然摸了其他人摸过的把手。那些“其他人”可能才刚摸了他们的眼睛、擤了鼻涕、或因为补妆而摸了他们的脸。然后当每个人要离开厕所时，他们又再次摸了门上 那个每个人都伸手摸过的地方。

安东尼：我如果在外面的厕所，开门的时候我会尽量找一个“没有人会碰”的点，任何点 来施力。我还会问SOC这把手的底部有人碰过吗～SOC会回答“有，一大群”

干洗手並没有办法阻止所有这些手到身体的暴露。它是一个高贵的想法，有的时候“部分有效”，然而乾洗手杀菌的能力是很“隨机”的，它不够好。我们在使用大众公共设施时必须小心如何使用，並且小心常常在厕所发生的病菌传播。

安东尼：厕所就是外面在传播病毒最快最容易的地方。

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＜共享食物和饮料 & 外食＞

要小心共享食物和饮料，因为你也同时共享了唾液 有时候甚至微小的血液微粒。

有些时候，我们自己知道我们在共享食物和饮料，例如当我们使用同一个盘子 或喝同一罐 同一杯饮料。有些时候，我们正在跟別人共享 却不自知：

餐厅的玻璃杯通常都没有洗乾净。几乎所有的杯子上面都有残留物。举例来说，口红残留 会协助將病菌留在玻璃杯上－口红会將病菌封印住，致使病毒虫们继续残留在玻璃杯上达数天之久。很多男性都有非常黏稠的口水，因为男人们通常都处在长期脱水的状態：总是吃大量蛋白质饮食，而蛋白质是极度黏稠的食物。高蛋白质饮食会使口水非常非常得黏 黏得像胶水。男人们的口水 能在经过数次清洗后，依旧停留在玻璃杯上长达一星期。

餐厅里的叉子，就像家里的一样，会在嘴巴里造成细小的伤口。叉子里的钢也在渗漏。金属叉子会深入人们的牙齦，抽出微量的牙菌斑和牙床细菌，压缩进入叉子的毛细孔里。所以银器的毛细孔里面被人们嘴巴中的细胞给塞满，其中包括微量的血。餐厅里的叉子是可能充满生物危害性的，它们不像牙医放到你嘴中的器具那样，会被用蒸气消毒；相反的，使用餐厅里的银器就像你去到牙医那边而他使用的器具都是上一个病患用完后，用手洗 或者 丟到一个连温度都不够高的洗碗机里处理的（一般大部分的洗碗机的温度都没有高到能杀死病菌的程度）。这就是为什么我说餐厅里的餐厨用具可以是具有生物危害性的，潜在地散播每一种病菌和疾病。

诚如我多年来讲的，忙碌厨房里的忙碌主厨们经常切到他们的手指，这简直就像是传播任何病菌的俄罗斯轮赌盘。

■这边有些如果非得在外吃东西时，可以注意的小诀窍：

隨身携带酒精棉片，使用前以酒精棉片擦拭叉子和其他器具。或者要一杯沸腾的热开水（像是泡茶用）然后將你的器具放进去

安东尼：我自己都用这个方法，去到餐厅跟他们要一杯泡茶用的滚烫热开水，然后我会把我的餐具泡在里面一阵子

取而代之的，携带自己的器具，或者点不需要使用餐具进食的餐点 然后用手来吃，只要確保手是乾净的就好

点餐的时候要求自己的餐点要煮到非常滚烫再上。如此一来，假使主厨在备餐时切到了手指，食物及盘子的高温也能杀死血液中的病毒

安东尼：这个也是我自己会做的，请他们把菜煮到非常滚烫。我会担心餐厅的生食因为我不知道那个生菜里面，会不会刚好不小心被滴到生鸡肉的血水……然后我回家后会立刻喝一杯【病菌－暴露】，也许你在出门前就该先喝一杯

尽量点未开封的瓶装饮料，以避免使用玻璃杯的机会。饮用前用酒精棉片擦拭瓶子的头部和颈部，因为饮用时嘴巴会接触的范围可能会超过盖子盖住的部位 而喝到递送人员用手碰过的地方（如果没有瓶装，可以看有没有罐装，这种情况的话，在打开前用酒精棉片擦拭边缘以及饮料倒出会接触到的地方）

安东尼：如果喝罐装饮料，那你就会遇到“铝”的问题，请確保你之后会做MM里面的重金属排毒疗程

如果逼不得已必须喝玻璃杯里面的东西，可以试著要一支有包装的吸管，或者可以自己带吸管。可以的话，自己带杯子或玻璃杯

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有人说：就是有像你这样的人，才会造成外面对於病菌的大规模歇斯底里，害怕得到，然后整天待在室內 永远都离不开家，说真的 病菌没那么严重

安东尼：原来你是“那～一群人”

啊！好，第一点，我非常愿意回覆这则留言，如果病菌没那么严重，那 那些因为病菌而失去性命的人要怎么说？病菌对他们来说 没那么严重？那些因为新冠被KO的长者呢？病菌对他们来说没那么严重？每年多少人因为流感 因为新冠死亡，病菌对他们来说 没那么严重？我只是很好奇，喔对了～我们也没办法问他们，因为他们都已经不见了，如果新冠进到你家 把姑姑或爷爷或奶奶带走了，能不能问他们 病菌有没有那么严重？你刚刚所讲的，真的非常无知，你根本不晓得慢性疾病的肇因，就是病毒 细菌，所以你看到妈妈病到下不了床无法照顾自己的小孩，你看到青少因为自体免疫疾病而痛苦著，这些都是细菌 病毒造成的，而你却对於这些 完全无知，我没有在责怪你，妳应该在这学到一些什么，而不是对这些 完全的 愚昧。

体认跟察觉才会將你导向知晓，你才能保持谨慎。今天如果你面对长期生病的人，一个因为感染EB病毒而开始脑神经发炎 神经系统出问题 慢性疲劳的人，你觉得他还会需要更多EB病毒吗？你如果已经在受苦，你不会需要更多单纯皰疹病毒 不会需要更多链球菌！如果你已经在烦恼青春痘问题（根源是链球菌）你会想要更多吗？更多链球菌？ 你不会想要因为错误使用公共厕所而感染了三支不同的链球菌的。

所以我们需要预防措施，这些预防措施能作为你的后盾，你才不用一辈子依靠抗生素而活！你一旦从马桶盖上得到两株新的链球菌，你就就可能因为频繁的泌尿道感染而一直使用抗生素，你觉得那样很好吗？所以你很喜欢病菌吗？

“你是那种让外面的人害怕病菌的人” 喔～拜託，是外面黑暗势力才不想要你去知道这些病菌，他们希望你永远待在黑暗里，他们不希望你们保护自己，机密的医学研究也不希望你们保护自己，没有人想要你们保护自己，他们只希望你越病 越重 越病 越重，付出代价后，然后消失，他们只希望你消失。

你觉得病菌会让你更强壮？你要不要去问一下刚得到单核白血球增多症的人，他们才刚经歷地狱，要不要问他们，病菌有没有让你更强壮？五年后他们甲状腺开始出问题，五年后他们得到纤维性肌痛症，因为那是EB病毒，这病毒有让他们更强壮吗？这些资讯是为了让你了解原因，並且，知道如何，杀死病菌。让你能够依靠自由意志，去强化你自己，再也不是输家 再也不会被洗脑，我运用我的自由意志，保护自己免於病菌的威胁；才能保护自己，因为那些长期生病的人无法保护他们自己，对他们来说很难，因为整个系统並没有为了他们运作。

一路上，我们可以选择做些聪明的事，那些能保护自己的事。当我看到刚刚哪一种留言，只会让我看到你离这些有多远，你从未生病过，可能只是还没，哪天等你得了慢性疾病，我们再来看看，谁是一路上在笑的人，谁是在哭的人。

有人说：我喜欢他如实读出所有评论，不论是好是坏

安东尼：我尽力，而且我为您而服务（大鞠躬）

有人说：有的人认为病菌能强化免疫系统

安东尼：真的吗～这就是为什么 现在那么多人在死去的原因

有人说：真不敢相信，有那么多人中了“越多暴露能使你越强壮”的魔咒

有人说：所以当我们是完全健康状態时，也需要採取这些措施吗？

安东尼：当然！当然要！因为你知道吗～没有人其实是“完全健康”的，在现今这个时间点，每一个人身上都有些问题，而当你没有发现那些病菌 並把它们清除掉，你可能一路上会越病越严重。我不知道有多少人有在观察这个世界，药局外面现在排了一圈又一圈的 生病的人，人数多过歷史上的任何时间点；医疗体系快要崩解 医院被塞爆，世界已经改变了，每一个人都生病了。你可能现在感到还好，还很健壮 一切都好，可是如果你不知道要如何保护自己，有一天天秤就会倒向生病的那一端。

听着，这不是关於“恐惧”，如果你遇到了一只病毒虫或一支细菌 或呼吸道融合病毒 或新冠 或带状皰疹病毒 或EB病毒，无论是什么，你都会需要一些如何能痛击它们的资讯

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＜拜访牙医＞

牙医诊所是另一个病菌很容易被散播的地方。通常，牙医、保健员、助手们会在开始摸每样东西之前 戴上手套。他们会触碰到灯的把手 调整它们，触碰到椅子 遥控 电脑键盘。到最后，他们的乳胶或腈类手套，只有保护操作者本身，而没有保护病患。是的，他们的確有在新旧病患轮替时换上新的手套，然而他们用新手套触碰到的表面可能会有唾液、血液、嘴巴组织细胞在上面 而那些表面通常不会在新旧病患轮替时 被以蒸汽消毒。这就是病菌是如何被转播的。

有人说：我曾经在牙科担任助理，你说得这些完全正确

有人说：人们说一直说 只要你生病 你的免疫系统就会越来越强壮，我从小就经常生病，但我没有看到我的免疫系统有任何进步

有人说：我爸是一位牙医，真的是这样！

为了要避免这个状况，你可以自己带消毒湿纸巾去牙医那边，请他们將他们认为会被高度触摸的地方做清洁，例如：遥控、按钮、手把等，然后事后请他们换上新的手套。你不能对於要求牙医做出清洁动作而感到害怕。如果人们学习到如何提出这些要求，这些就能更普遍地被实践。

安东尼：如果你“知道” 你就会有力量，这些资讯会赋予你力量，你就能控制一点点，你可以运用你的自由意志，你拥有可以改变周遭的力量，你也能改变你自己的人生。

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＜更多病毒暴露小诀窍＞

我们已经提到了许多有关病毒传播的基础，例如亲密接触、公共洗手间、以及如何保护自己的小诀窍。另一个基本的诀窍是去实行好的卫生观念 像是去完公共场所 要洗手。而在第22章“病菌和其他微生物”你会读到有关为何好好消毒购物车的把手很重要

如何处理我们刚带回家的东西也很重要。“包裹/快递”可能是传播流感、新冠、抗药性金黄色葡萄球菌、和链球菌 很常见的一个来源，特別当你是在砧板或厨房流理台上面拆包裹时、將新包裹放在婴儿小床 床 或沙发上；或边拆边揉眼睛 补妆 或在包裹开到一半时一直甩头髮。拆完包裹一定要洗手。在你家找一个不是高度暴露的的地方当作放包裹的指定区域。如果你没有很急著要开包裹，那就让它坐一下再开－一种我称之为包裹醒酒的方法。因为包裹上可能有別人的痰、口水、排泄物踪跡、皮屑、或其他体液汙染物，这么做很值得。如果你给你的包裹3-5天 待在你的指定区域，就会降低许多暴露的风险。

除了这些该注意的暴露来源，你也可以藉由让自己的身体变成一个对病毒来说不適宜居住的地方 来限制病毒能对你做出的伤害。如何做呢？你可以限缩生活中的“大脑背叛者”。你可以加入这本书后面会提到的疗癒食物和排毒净化法，来移除大脑跟身体里面 那些被病毒用来当作燃料的毒素（每一个MM的排毒净化法都是抗病毒的）。你甚至能够尝试在【拯救大脑的疗程、净化与食谱】书中的“营养补充品准则”疗程，藉由提供尽可能最佳的免疫系统 来支持我们的健康状態。

“一切之下 都有一个更重要的真相。对于人们为什么会有那些感受，都是有答案的”

－ 安东尼·威廉，mm

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这些饮品，是经过縝密的设计，有系统地將各种“刚刚好”的材料组合而成，它们不是一杯果汁

我们现在来到【拯救大脑】第516页：

这些大脑能量饮对於这个世界即將面临的极为重要。国內化学战爭在家里 在学校 在机构 在社会猛烈上演 已经到达灾难性的比例。当你著手开始进行这些净化选项，你是运用了你的自由意志和你的意图来净化和保护那个守护著从前、现在、未来知识，庇护著灵魂的大脑。【大脑能量饮疗愈净化法】不仅只是身体上的。当移除了大脑中的毒素 会开启“意识”和“潜意识”的洗涤净化，让你能在一个阻止你启蒙的腐败有毒世界，得到开悟。

安东尼：这个brain shot 不只是让你有身体上疗癒，同时也是灵魂上的疗癒

我们现在在净化法七个阶层里面的第1级，

每天喝“一”种

选择连续施作10/20/30天

决定每天要喝哪“一”款

选择性：尽量纳入各种疗愈工具和食谱

每天喝上1500c.c.毫升水（可包括椰子水）但必须与能量小饮间隔至少15-30分钟

一天可以“同款” 1-3次，每杯至少间隔4小时

可以一次榨三杯份量，其余放入真空玻璃容器，冷藏保存

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【大脑能量饮疗愈法-病菌暴露】

（针对病毒、细菌、以及病菌副產品）

＜材料＞

6小枝 新鲜百里香

2小枝 新鲜迷迭香

1小颗 蒜瓣

2根 中型 新鲜芦笋

2颗 抱子甘蓝

1-2根 西洋芹

＜做法＞

由上而下依照顺序放入榨汁机（出来只有汁 没有渣，非搅打成一杯果汁）

榨汁后倒入玻璃杯 饮用

有人问：我可以用冷冻芦笋吗～