转化愤怒小饮【20天大脑能量饮疗愈法-挑战第5天】

【20天 大脑能量饮疗愈法-挑战】

＜第5天：Anger Shifter 愤怒-转化剂＞---感谢Helene Bebe辛苦翻译

当我们生气的时候，大脑会发生什么事？大脑“里面”会发生什么事？当我们发疯、难过、生气、甚至我们將怒气忍住不发时（不是我们不让怒气出来，是我们不想要生气）你不会“想要”生气的，你知道有人是“想”生气的吗？没有的，对不对，因为人们不会想要“去生气” ，不论在任何程度上。

今天会讲【Anger Shifter 愤怒-转化剂】今天是第五天的挑战，我真的很喜欢这杯【愤怒-转化剂】因为如果你曾经遭受背叛，或发生了什么而你感到非常生气，也许你正在面对一些情绪，情绪上来的时候有点翻腾 让你觉得难过，然后你觉得你失控了，这时，【愤怒-转化剂】就是一个很好的工具。

我会来读一些【拯救大脑】书中的內容，来看看我们生气的时候，大脑里面是怎么样的一个情形。这同时也对那些正挣扎於情绪失调的人来说，是非常重要的资讯，特別是那些很容易就暴走的人，或者是那些很容易就沮丧的人，或者你正在处理你的愤怒或沮丧的路上 你正在努力改善 然而却忽然有人绊住你的脚 然后你被引爆了；这是另一件事，现今几乎每个人都被引爆了，他们一路上被刺激，生气了以后，这个愤怒又回过头来变成新的刺激，就这样一直无限轮迴 变成恶性循环，然后人们无法从里面脱身。那如果你有强迫症呢？

强迫症是完全另外一回事。如果你有强迫症想法 而你无法打破它，这会导致你更加生气 更加沮丧 更加难过，这又是另外一回事了。太多人有强迫症，然后形成一个恶性循环，就好像你有那些强迫性的想法 而你无法使它停下，你知道你应该停下来 让心中平静一下，然后因为你停不下来，你感到难过，接著感到生气，这些一直循环 然后 你就被点燃了。太多人苦於挣扎在太多种的愤怒上，还有太多种复杂情况，所以我们今天会来讲大脑，在我们生气的时候，到底大脑內发生了什么，我们会读一些內容，然后来做那杯【愤怒-转化剂】。

我们现在在【拯救大脑】书第30页，这些內容对於那些有长期神秘愤怒的人，或沮丧的人，或低落忧鬱的人，那些正在忧鬱 然后突然一阵愤怒 然后你哭了 然后你又再度忧鬱了的人来说，真的很重要。外面很多人苦於无以言喻 无来由的 一阵阵侵袭的 神秘愤怒，可能在一天 一週 或一个月中的不同时段发生，接下来要讲得，会非常有帮助。

书中有一节叫做＜被融化＞，什么是被融化？我们也会讲到一些些有毒重金属，因为非常重要，不过即便脑內没有有毒重金属，人们仍然可能会感到愤怒或沮丧，但绝大多数的人 脑內都有有毒重金属，这些都是从上而来 独家 超前时代的资讯 。

当我们的大脑被烧热 而里面刚好有有毒重金属－金属粒子会熔化。当脑內电流经过並磨损有毒重金属，金属的形态会开始变化，金属会开始腐蚀。

有人说：我的阿育吠陀老师有教我这个

安东尼：我相信一定会有所差別

同一个人说：不要再一直强调你是第一个知道这些事的了

安东尼：听着，我知道也许这很难令你接受，但如果我的资讯不是从上而来，不是第一手的，没有一个出版商会帮我出书的，我的书里面完全没有引述任何来源，如果我的资讯不是第一手，出版商绝对会要求你要提供引述来源，业界就是这么运作的。我觉得我今天真的非常需要这个小饮

有人说：如果不是因为资讯是“真的”，他们怎么会说资讯“早就在那”？所以你们两边都是“真的”，谢谢你分享“真相”，安东尼

安东尼：这真是一则很有力量的留言你知道我最爱MM社群的一点是什么吗～你们其实“都懂”，你们很聪明，而且很老练，你们的智能完全破表，你们都比我聪明，你们当中很多都比我聪明，我是个传讯者，我听到讯息，然后逐字写下来，但这并不能让我成为一个拥有高度智慧的男子，社群当中你们有的真的超级聪明，完全让我大开眼界。

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当脑內升温时，金属粒子如果越小 就会越容易开始熔化。当大脑內的有毒重金属开始熔化，它们会转化成一种液態化学成分，也就是，它们从固体变成【液体】，从而更轻易地抵达更广范围的大脑各处。这表示，当有毒重金属在大脑內被加热而熔解 变成涇流后 它们会在数年內缓慢流动到比邻的大脑组织。大脑中熔化的有毒重金属就是为什么很多症状跟病况－例如阿兹海默症－会隨著时间推移而越来越严重。光是这个有毒重金属液体，就足以使任何心理上、生理上、情绪上的状况更加严峻了。

另一个造成大脑状况越来越糟的原因，是因为脑內的特定区域聚集了越来越多的有毒重金属，因为大脑的电磁场会將金属吸入。大脑电磁场將金属吸入，並形成聚集效应，以至於大块的有毒重金属沉积物持续聚集並且扩大。当这些聚集在囊袋中的重金属集合物越积越大，它所发出的电磁场吸力就越强，进而吸引“更多”的有毒重金属。

安东尼：这就是正在发生在人们身上的事情，我们如果不主动把金属从大脑排出来，沉淀物就会越长越大 越长越大，这样就会有腐蚀的涇流经过这些大的聚合物，然后就得了阿兹海默症

安东尼：大家都想挖金块，你们知道金“块”吧～我们脑內的聚合物 如果都不排出来，越长越大，你就会得到汞“块”、锡“块”、铜“块”、镍“块”……

当讲到［汞金属沉积物］，它们不光是从电磁场聚集而来，不像其他重金属依靠脑內电磁场聚集，“汞自己会找到汞”，它们不用靠电磁场吸力，就能自己聚集，这是汞很恐怖很討厌的地方-特別当汞是在大脑里。

安东尼：所以发生在人们身上的就是，阿兹海默、老人痴呆、人格解离、抑郁症、严重恐慌症、躁郁症、强迫症……都是汞沉积物，它们很讨厌因为汞自己会找到汞，甚至不需要靠电磁场域，所以它们长大特別快，这就是为什么排重金属很重要。

如果我们的人生中有比较多的摩擦和压力，脑內电波会以更高的强度和速率游走，因为肾上腺素会在增加心率的同时 升高脑內的温度。

然后，当你脑內的重金属越多 大脑就烧得越热，这就像是个恶性循环：脑內越多重金属，我们就越多身心情绪问题；当我们越多身心情绪问题，我们就越沮丧 越有压力。这时，压力升高，脑內温度升高，又熔化了更多金属，让更多液態有毒金属流到更多大脑其他区块……

更糟的是，金属会“维持”脑內的热度，使得大脑一直处於加热的状態。举例来说，一个永远都在生气的人、对任何事 每件事 都生气的人，跟另一个经常发脾气的人，可能他们脑內一开始就有比较高含量的有毒重金属，在激发他们的愤怒。然后隨著不知名原因触发的热度升温，有毒重金属熔化并改变形态。那些发作的怒火会促成更多热能，更多的热能升起了电磁场 形成电磁风暴 熔化了更多金属，更多金属散佈到各处，增加更多干扰脑內电波讯息的可能。那些到处散播的熔化的有毒重金属液体 是会造成身体机能障碍 跟沟通上的障碍的。

安东尼：我看到外面太多人受苦受得太严重了，情绪上受苦 精神上受苦 身体上受苦，彻底的受苦，他们被彻底地卡在这个恶性循环里，可是没有人告诉他们 造成他们受苦 真正的原因：是有毒重金属，有汞 有铝 有镍 有铜，而且这些是找不到的，除非你把一个人脑切一半然后放到显微镜下面，但他们不会这样做，因为他们根本“不想”在大脑里看到金属，因为如果產业界在大脑里看到金属，产业界会被责怪，因为法医如果追溯回去，很多金属是来自於药物的，因为药物用的是一种铸造类型金属，那是一种工业用金属，跟一般金属是不一样的，所以一旦这种金属被侦测到就会暴露出存在於我们大脑內的重金属来自药物。

所以科学界研究界並不希望我们知道我们大脑內有金属，他们就让人们继续生病 生病 生病，病到病重 死在路上。所以他们永远不会切一半人脑下来放到显微镜下，然后看一看 喔～大脑组织里怎么会有金属， 嗯～为什么脑干里都是金属，这是哪一种金属～， 喔～看起来像是某种工业用金属被用在药物上～

如果你刚加入直播，怀疑MM的直播平常就这样吗～我会建议你去听我的Podcast，那边有非常多“新”的资讯

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人们知道压力和愤怒对我们的大脑和身体和健康 都“不好”。那些在健康界的不知道为什么。他们不知道是什么，系统性地，在作为根基。他们不知道在大脑里发生的这些过程；健康界对於愤怒是如何这样影响大脑的 完全不了解。他们不知道为什么，即便是最好的神经科学方法、冥想、想法模式建构，掌握心智对很多来说仍是难事-为何管理压力和愤怒模式的策略会失效、为何人们总是会掉回到旧有模式。这里是为什么：人们在挣扎 因为在这全部底下的是 【有毒重金属】。要想改变或重置我们的心智，如果没有將有毒重金属提出来一起处理的话，我们永远会被导回同样的旧有模式。

安东尼：多年来，有很多医疗灵媒社群里面的人，光是透过拔除大脑里的重金属，就疗癒了，让他们能重新遨游于冥想世界，让他们能重新飞翔于心灵世界；因为他们把脑內重金属拔除，他们疗癒了，之后伴隨而来的自然进程 是很美丽的。这一切，细节真的很重要。

如果，你不将脑內的金属拔出来，很有可能的，是你会“永远”都在针对你感情上的折磨 寻求答案。30 40 50年，一生都在追求。

有人说：当我因为肉毒桿菌中毒快要死掉的时候，外面没有一种疗法有效。当你病得太重的时候，只有医疗灵媒有用。我对于能找到你，永怀感恩，真的非常谢谢你 安东尼和SOC

安东尼：外面对於肉毒桿菌中毒的討论，真的不太够，例如这有多不好，多少人们因肉毒桿菌中毒而遭受苦难，而且当他们施打的时候，针常常没放好

有人说：我从非常严重的强迫症中康复了，以前一天会佔据我好多个钟头，为什么社交焦虑型口吃要比较久才能疗癒呢？

安东尼：首先，你的严重强迫症已经好了，这是非常厉害的，因为强迫症的重金属，会阻止电流通过，它们通过，然后被弹开，这个我在大脑新书有讲。如果你还有其他要疗癒的部分，而一开始是始于强迫症的话，那表示重金属非常多，所以“严重”强迫症代表“更多”金属

有人说：只有当我开始实行医疗灵媒疗程后，我才发现所有非物理疗法例如冥想治疗、諮询、迷幻药等，只是试图弥补深层的身体上缺失，却不会疗癒

安东尼：只是OK蹦，那些只是OK蹦，我不喜欢迷幻OK蹦，但冥想OK蹦很酷，我非常喜欢冥想，SOC给了我超多种冥想来帮助每一个人，方法都在书里：第一本医疗灵媒、抢救肝臟、跟最新大脑这本里面都有，它们非常有力量，而且能帮助转化与重新连接，但我知道外面……那些迷幻药……我一直都是支持治疗师 支持諮询师的 支持冥想的，我都会跟人说去找諮询师 去找治疗师，但我从来不会说去找迷幻药，我很抱歉 但我永远都不会支持迷幻药……去读【拯救大脑】里 Microdosing那一章，太疯狂了，我等不及哪天要来唸给你们听了。

在我们开始做brain shot之前，让我再读一段，在【拯救大脑】第340页

＜慢性愤怒失调症＞

如果创伤后压力症候群（PTSD）被排除掉-也就是说 ，如果确定过去的伤害或苦难所造成的创伤不是造成一个人长期愤怒的原因，或确切来说，是无法解释的-那么有毒重金属渗透大脑的情绪区块 和 一个停滞缓慢的肝脏， 就是那个隐含的原因。

你也可以是三种情况的混合：创伤、金属、和一个超载、过劳、停滞、缓慢的肝脏。如果一个人已经有停滞的肝脏 然后又历经了情感上的伤害 和有毒重金属暴露，三者在差不多的时间发生，慢性愤怒常会以更具侵略性及更频繁的方式被呈现。举例来说，如果某人刚去牙医那里将他们的银粉移除（此举会使金属不稳定）然后刚好又接获这天或这周最糟的讯息，这个困难的新情况所造成的情感衝击，再加上移除银粉造成的汞暴露，假使汞渗透了大脑的情感区块，便会导致更加严重的疲劳和愤怒症状。

汞如果渗透大脑其他的区块可以导致其他神经性症状，例如：疲劳。最常见的，慢性愤怒起源于久远以前的有毒重金属暴露-也就是孩童时期。隨着某人年纪增长，金属老化且氧化，造成慢性愤怒在日后越加严重。

安东尼：愤怒会隨著年纪越来越严重，因为金属氧化了，我看过太多

有人说：令人惊讶到不敢置信的资讯，只要试过就知道 没有人有办法想出来的，我认同 这只能是从上面来的，如此复杂却又透彻

安东尼：正是如此，而且，我 並不是一个聪明的人。近期有位医生，说我是天才，因为他不相信这些资讯来自上面，所以他认为我是天才，我就像……我不知道要怎么跟你说，但，这些来自上面，不是我，我也不是天才，真的不是。

有人说：这也是为什么要让我们大家开始改变如此困难，因为资讯太多了，我真希望他能简单点，像是步骤123然后疗愈。

安东尼：这就是为什么我总是说‘“从你能开始的地方开始，自行客製化” 从西芹汁开始、从排重金属果昔开始、从28天排毒法开始、从369开始、从单一饮食开始、从早晨排毒开始、从疗程表找到你的症状然后开始，带著你的书去找你的医生 请他们帮助你，有很多选择

有人说：你只需要沉浸在这些资讯里面，然后真正阅读它。

安东尼：你的这句话让我情绪有点上来了～因为这也正是我在做的，我必须泡在里面，研读它，学习它。每一次当SOC说我们必须再做一本书，我们必须让这些圣经流传出去给人们，好让这些书能流传30年40年50年，SOC一直想著我会不见的那天，祂一直说 我们必须让这些圣经留在这里，希冀即便哪天人们在路上烧书，一部分的这些书也许能有倖存留

有人说：西洋芹 重金属排毒果昔 和大脑能量饮帮助我戒除咖啡因，自从喝了以后觉得更加放鬆

有人说：我从大麻中清醒过来20天了，持续计数中

有人说：这些书必须一直重复 反覆阅读，我现在全部重读一次，然后惊讶得发现我居然忘了这么多

有人说：愤怒不是永远都不好的，要看情况

安东尼：很明显的，是由於一个健康因素，才让伤心变得不好。不是伤心或愤怒本身不好，我说的是，我们不能永远处在愤怒情绪中，如果我们內心因为感到不公平，或者不公平的事出现而產生一丝丝愤怒的火花 这是正常的；不正常的，是脑內的金属在收到我们生气的刺激后产生的影响。

这就是我试图在帮助人们的部份，因为我们必须照顾好自己。愤怒能促发行动，这有一层健康的层面，我懂（我太生气了 所以我决定要做点什么），但，我们要讲的是，当你感觉到已经超过负荷的极限了。而且，如果有人想要用一点点健康的愤怒来驱使一个行动来证明某事，那就应该先把金属从大脑里移除啊，这样金属才不会在你行使这个的过程中 熔化。而很多人被卡在这种长期持续性地愤怒，这又是另一件事了

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当人们身体上感到不舒服，他们是有可能感到越来越生气的。如果你已经长期生病 加上 你正在经歷下面任何一种状况-创伤、重金属、或一个超载的肝臟-那种长期不舒服的感觉是有可能成为促发慢性愤怒的潜在原因。

安东尼：你已经不舒服了，然后你脑袋里又有重金属，那你就有可能面临被卡在慢性愤怒里的状况。很多人因此被责怪 认为他们不会管理自己的情绪，“你根本没在管理自己的情绪”、“你很生气因为你没有在管理自己的情绪”、“你根本不会管理自己的情绪”……这个是很令人伤心的，因为，你“根本”不知道他们大脑里有什么，你根本不知道他们大脑里有多少金属，也不知道他们歷经了多少创伤和其他种种。

千万不要因为有人不能管理自己的情绪而惩罚他，不要跟人说他们“不会管理自己的情绪”，你觉得他们自己“想要”生气吗？你觉得人们会“想要生气”吗？我们不可以因为別人生气而惩罚他，好像他们不应该生气，因为重点是，万一他们是正在水深火热之中 他们身体真的很不舒服呢？万一，他们实际上是因为这些创伤、金属，他们是因为大脑在喊救命呢？是因为身体上，没人知道他们电解质下降且是金属在製造问题，没有人知道。这是一种还没有被提出来的身体问题，你很难让自己跳脱那个框架。

这，就是为什么我们要做【愤怒-转化剂】因为，当这些食材里的植物化学物质彼此协同地结合 运作，就能直达大脑的中心，在人们想要改善自己的状况时，帮助他们解脱

有人说：所有外面所有的“愤怒管理课程”都不是建构在真正的知识之上

安东尼：完全如此。就好像你走进你的“愤怒管理课程”然后他们会说：“这位先生，我知道你很生气 你因为便秘每天卡在马桶上，这位先生 您请进，我们会试著让你跳脱这个想法的框架”，但这位先生心想：我很生气因为我便秘每天卡在马桶上4个小时尝试进行排便动作，这是我为什么我又生气又沮丧……“您可以重新用新的角度来看待这件事情的，这位先生～”……

有人说：当你读书中內文並解释的时候，这些全部变得更有意义了，谢谢你花时间解释这些

安东尼：我在尽我最大的能力去做这件事，而且，当然，我一直为你服务（鞠躬）刚刚那位说第一位参加直播的“神奇西芹汁男子”不知道你还在不在这，希望你还在线上

有人说：在我来到这个世界后，你的资讯是我一直在找寻的真相，非常感恩你所做的，就好似来自家乡

安东尼：我真的感到很荣幸～

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说实话，这些资讯真的超越我们的想像，每一次 当我重读某个片段，我仍然会好像：“什么？”我每读一次，我的大脑就被震撼一次

我们要来跳机器人舞了吗～这大概是我失去刚刚稍早那位“神奇西芹汁男子”的时候

如果你是刚上线的朋友，这是大脑能量饮疗癒法挑战，这不是我们平时在做的直播

你们有跟著我一起跳吗～千万不要学我憋气跳，我只是想要维持身体不动，刚刚跳了那一段，不知道掉了多少观眾希望你们都还在，我们只是想要好玩一下，“没有人可以阻止我跳机器人舞” 我才不在乎我觉得很好玩，我自己很喜欢

（*之前直播时候曾有人呛说觉得安东尼很像在“耍白痴”他们不喜欢安东尼式的幽默，还有人说因为看到他跳舞所以取消追踪，这让安东尼很受伤，当下SOC在安东尼耳边跟他说：‘’我们必须赋予你听到（这些杂音）的权利，因为我们知道你有办法承受的‘’，当下安东尼是极度哽咽的，所以后来常常会问 你们喜欢这样？这样你们可以接受吗？）

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现在要来做一杯我今天‘’超级需要‘’的【Anger Shifter 愤怒-转化剂】

使用时机：

▪︎无法解释的一阵阵愤怒，或一波波看起来没有原因的愤怒正在高涨

▪︎確实有原因的一波愤怒

▪︎对於生病、受伤、处理健康状况、和慢性疾病时的愤怒

▪︎片时片刻的不开心、沮丧、易怒从內在涌现

▪︎因为被不公正对待而引发的愤怒，例如：失望或背叛

▪︎与他人的对峙或衝突

▪︎对世界大事的愤怒