转化小我小饮 【20天 大脑能量饮疗癒法-挑战第9天】

【20天 大脑能量饮疗愈法-挑战】

＜第9天：Ego Shifter 自我中心-转化剂＞---Helene Bebe翻译

安东尼：记住这件事：“自我（Ego）”是会长出来的。

很多人会说：不可能的事，我才没有自我中心、我才没有自我，可是，接着你会看到他的自我一直越长越多出来 越长越多。另一件事，在“每一个人”里面的自我，是有可能处于潜伏 冬眠阶段的，这是不是很有趣。高灵跟我说，有些人的“自我”是处于休眠状态的。光就这一条讯息本身来说 是不是就很厉害了。

当高灵教导我这条讯息的时候，我心想：什么？休眠状态是什么意思？什么叫自我在休眠？自我怎么会在休眠？高灵回答：休眠状态对某些人来说，也等同于处于他的“婴儿时期”。也就是说，自我实际上是会成长演化的，从它的婴儿期，隨着时间 逐步形成。

所以一方面来说，自我会“长大”；另一方面，一个人有可能有一个非常强烈的自我 只是被深埋住没有被宣泄，直到某个被触发的时间点。有些人可能內在深处有一个非常巨大黑暗的自我，只是那个自我一直待在那，从不探出头来，直到某些经历 或一个巨大的触发点，然后就被释放出来了，它炸开了。

真的很有趣，对不对。

我们接下来要读〈拯救大脑〉书中的內容，在第576页：

《当一切改变了》

书：〈每天都有人从“病得没那么严重的”那一群掉下来 变成“生病的”那群。〉

安东尼：你知道谁是“病得没那么严重”的吗？病得没那么严重的，是指没有长期生病，但可能有个长期的症状，例如可能长久以来 一阵子就会头痛一下，或一阵子会觉得低潮一下，也许他们有极其轻微的忧鬱症，也许有青春痘，也许肠胃胀气，也许他们会去找功能医学医师，找这个 找那个，他们开始调整自己，听说要远离加工食品，然后听人说这个好就去买，那个好就去买……这就是“病得没那么严重的”。

不过要记得，“病得没那么严重”也是有分等级的，然后另一种就是“生病了”，那是完全不同等级的。本来，病得没那么严重的在那边，情况上上下下，然后突然，天秤倒向了另一方，就变成“生病”那一群了。一开始可能只是些青春痘、偶尔一些严重的感冒、一些倦怠感，然后突然有一天 神经问题出现了：疼痛 麻木 刺痛感、身体无法运作、最糟糕的脑雾，于是他们从“病得没那么严重”变成“生病”了。

书：〈通常这就是领悟的时候。这个坠落会带领他们觉醒，唤起他们如何看待这个世界。〉

安东尼：很有趣，这个需要非常有经验，经验丰富的人，你去过、经历过，你看过多少位医生？找过多少位执业医师？你试过多少种不同的方法？你有多病？病得多重？严重偏头痛、疼痛、忧郁症、恐慌症、心脏瓣膜心搏过速、心房颤动，这个心脏科专家 那个心脏科专家、你的腿好像沙包一样重、你有最严重的脑雾、你有抽痛、痉挛、刺痛、你会震动 摇摆，你什么都做不了，因为你连动都没办法动，有多少人经历过这些……“病得像条狗” IG上有人说的，你经历得太多了，你经验老道、你去过、做过，你你受得够多了，你被击倒 病了，且找不到答案，你每一个能试的都试过了，是有这样一群人的。

有人说：真的～我有些邻居病得没那么严重，然后他们不敢相信我的孩子们在喝小饮和西芹汁……

有人说：我以前也是还没病得那么严重的那群，而且，没错 病得没那么严重也是有分等级的，这真的是超棒的主题

有人说：喔～天啊，我还记得我的“天秤”倒过来的那一天……

安东尼：当天秤倒过来，一切都改变了，这会影响我们看待世界的方式

有人说：我持续“病得没那么严重”很多年，那个“坠落”真的真的就是我“苏醒”的时刻

安东尼：这里的这些文字，实际上跟你们的经验吻合，所以高灵知道那些长期生病的人们在哪、发生了什么

书：〈直到那时，“病得没那么严重”那群可能对于他们如何让他们微小、暂时的症状获得控制或解决 感到安心有保障。他们很有信心，因为他们会试图从那些號称比自然疗法还要更专业更先进的功能医学医师、开业医师、按摩师那里寻求帮助。当他们找到这些健康照顾提供者时，那些“病得没那么严重”的人才在这个学习曲线图的开端，对于他们来说，那些从医师、执业医师学习到的是“新的”。他们还没有病到能够发现，这些可能都不是答案，因为他们所面对的问题仍在“可操控范围”，以至于他们会觉得他们的问题被那些另类医学界看起来很聪明、很先进的想法给部分甚至暂时解决了。〉

有人说：我觉得这就在说我

有人说：我上礼拜才去照我的脊椎X光，几年前我的状况让我可能需要一辈子看脊椎治疗师，现在他跟我说我已经90%好了，全都是因为我切换到医疗灵媒的饮食跟疗程

有人说：我就是那一群“病得不是那么严重的”，但突然一夕之间，西芹汁跟柠檬水已经不够了，现在我服用了15种Vimergy的维生素，再加上小饮之后更是不同了，我不再对咖啡因上癮

安东尼：你客製化了你的內容，真的很棒，你使用了15种Vimergy产品，我也是，因为我不想当那些“病得没那么严重的”人，我也不想当那些“生病”的人，我必须提前预防 超前部署（being proactive）我跟大家一样生活在这个世界 有一样的暴露问题，有化学凝结尾会从天上掉下来，隔壁家的烘衣机会飘出阵阵有毒香味，我有很多工作要做，在写这本大脑书的时候一天工作20-22小时，我每分钟都在接收高灵的资讯 那种压力，同时我自己也是我自己，我也有我自己大脑里面在跑的事情，我在燃烧我的电解质 燃烧我的矿物质，所以我把它们通通吃回来，我必须確保自己很强壮，才能扮演好那个我必须成为的传讯者

有人说：你一定常常在精神上被黑暗挑战

安东尼：非常贴切！非常贴切

书：〈你可能会被告知：“这里有一组产品是针对你的微生物基因组群的，因为一切都源自你的消化道。” 或者 “这里有个药物和一种粉，一种综合维他命，一种草药复方，需要搭配无糖饮食。摄取一些优质蛋白质，保持生酮的方向”，或 “我们会採集一些粪便样本来查看你的消化道平衡。这里是益生菌” 或 “我们会做一些血液检测，看看你的营养概况 看你缺乏什么”。

当你是第一次听到任何这些时，你可能会对于你所听到的建议感到满意。你感觉到方向。你找到一种只需要一点点改变就能有帮助的。一切都非常的激励人心 因为你“病得没那么严重”。你依旧能运动。你还在摄取咖啡因。你不是只金丝雀。你很强健，然后你现在觉得自己是个保健专家。〉

安东尼：你知道吗～当你成为“生病”的那群，你是无法运动的

有人说：我的自然医学要我一天吃3颗蛋 走生酮饮食，然后，我变得病得超级严重，感恩找到医疗灵媒资讯

有人说：MM的疗程大大减缓了我持续了25年的偏头痛，这花了几年的时间，但非常值得，所以要有信心持续下去

安东尼：我有讲过偏头痛，然后新书〈拯救大脑的疗程、净化法与食谱〉里有关于偏头痛的疗程，但，还有另一本〈拯救大脑〉，你需要两本，因为两本都有提到这个问题

有人说：有人传给我一篇文章，说纯素（vegan）的人有比较高的中风机率，我笑笑回应说，不是全部纯素的人，是那些吃全脂肪或高脂肪的纯素。他们永远不晓得原因

安东尼：你完全正确，不只是中风，纯素的人在生病了，不只是脂肪，还有一个问题，他们一开始就不晓得自己为什么生病，还有很多很多其他问题，医疗灵媒有討论这个。但我很支持全素 很支持纯植物饮食，十倍的支持；我也支持想吃动物蛋白质的人，但他们也有些事情做错了。外面的选项这么多，如果是我，我也不会知道我哪里做错了，如果不是透过高灵，透过这些了不起的书，我怎么会知道要选定那一条道路呢？

有人说：我之前的工作场合有超多空气芳香剂，然后就触发了我的偏头痛，后来透过医疗灵媒的排重金属净化法跟小饮好多了

安东尼：因为你正在跟那个暴露搏斗，你正在把它们清出来

有人问：请问大脑上面的白斑是什么意思？

安东尼：你太幸运了，眼睛上的白斑、黑斑，这些斑，我是外面健康界唯一一个在討论这些斑的意义的人，两本大脑新书里面都有讲解。

书：〈现今一些病得没那么严重的 “真的”觉得他们是自己经历过的任何健康问题那方面的专家。他们曾有个急性的问题或状况，或间断性的令人费解的症状，得到一些帮助，学到了“感觉上”好像是最先进的资讯，看似消除了或处理了症状，然后突然之间，他们变成健康专家了。他们在各大平台给人建议、给人指引，给那些，远远比他们病得还要严重的人。〉

有人说：今天在上班的地方 第一个没有对我的马铃薯跟沙拉午餐做出评论的，是一位来自战乱国家的女性，她是位非常谦逊的人，真的非要那样吗？

安东尼：马铃薯跟沙拉～我都饿了，我等下也应该也来些马铃薯跟沙拉。这真的，真的是非常有洞见 非常有力量的留言。

书：〈当你还病得没那么严重，你能畅游在另类医学里的新理论或尝试新营养补充品，或者阅读已经在过去存在了一、二十年的旧技术。你所不知道的，是这些理论、营养品、技术是那些已经被“生病的”人所尝试过的了。

流行的产品、时髦的机器- 这些东西那些生病的人早就全部试过了，而他们只走向了下坡。在此同时，那些病得没那么严重的能在这些流行中遨游，甚至为旧技术 旧理论带起新流行，让其他病得没那么严重的也跟着玩，旧东西又变成新潮流。那些病得没那么严重的並不晓得，当他们因为他们的“健康天秤”终于倒向另一边而病得每况愈下，那些他们曾经为了他们自己健康所尝试过的方法，会向他们证明没有太大助益。他们所投注的或引领他人去做的，最终 并没有帮助。〉

安东尼：人们可能回去用珍珠粉啊～或者是小球藻（chlorella）啊～小球藻超毒的，还有硷性离子水机器，那种东西能让你的大脑失去理智，它会慢慢的，让你失去理智 且疯掉，人们並不知道这件事，这只是那些旧工具的其中一些。食用炭、食用膨润土（bentonite and other clays ）、叶酸（folic minerals）、腐植酸（fulvic & humic minerals）……每个人都去试这些，没有人变得更好，这个清单可以无限延伸下去

有人说：安东尼，我只想跟你说，我用了Vimergy的蜂胶在我的牛皮癣上，然后它们现在都不见了，真的太让人惊讶了

安东尼：你们真的必须了解一件事，Vimergy的蜂胶，它的存在，在这个世界上，是非常特別的，我这边会离题，之所以这么做，是因为我对于它的存在，充满了感激，因为它就是它，也只是它，因为业界没有任何公司能做到像Vimergy的这罐蜂胶这样，它的能量 跟一切，是非常惊人的，会嚇死你，我只祈祷，希望像这样的东西，能一直持续地被供应给我们，我祈祷这东西不会不见，我祈祷Vimergy公司能一直生产，因为，我知道这个是什么，以及它的潜力……光是这瓶蜂胶，我就可以单独开一个主题，我可以讲上好几个小时，不是一般蜂胶，是Vimergy的PropolisPure，我只是没时间……

有人说：硷性离子水机器除了氯，根本什么也过滤不了，我从来就没有被它的健康益处说服，谢谢安东尼跟高灵帮助確认这件事

安东尼：我还能帮你确认另一件事：那个垃圾会腐蚀一个人的大脑

有人说：我的口腔溃疡就是用Vimergy的蜂胶好的

安东尼：这也是我从许多医生朋友，跟亲戚朋友那听到的，一般蜂胶是做不到的，我真的愿意为他们，为Vimergy全心全意地背书

有人说：自从我开始阅读MM的书，我开始了解我的身体、灵魂、和心灵

有人说：太真实了，我真的当时无法运动，那是一个非常直线的下坡

安东尼：病得没那么严重的，他们还能运动，他们能律动 能移动，因为他们的天秤还没倒过来，他们不知道被困在床垫孤岛上的滋味……你们如果现在在YouTube 或Rumble的线上，可以麻烦请你给这影片一个“赞”吗～

书：〈在他们健康出状况的那天到来之前，要那些“病得没那么严重”的人从一项健康技法中感觉获取到益处不会太困难。这之中的很多人都只有间歇性的生病，只有一些轻微的状况 自己会来来去去，只要多睡一下、一个新的维他命疗程、净化他们的饮食、间歇性断食、淋巴按摩、规律三温暖、呼吸吐纳课程、或上个健身房，好像就好了。另类医学游戏的土地上充满了许多时髦选项。那些“病得没那么严重”的拥有在这个童话土地上玩乐、胡闹的自由，能出于喜好抓住一些什么好跟他人说嘴，然后对于“病得没那么严重”跟“真正生病“”之间的差异仍然无法连结。〉

安东尼：没有人知道他们其实只是另类医学界的实验品。你知道，一个生病的人知道些什么吗？一个生病的人会知道，如果他今天多睡一下，明天並不会让他们变得更好。那你知道那些病得没那么严重的吗？取决于他们的程度，他们只要睡几天，就好了。不过天秤总有倒过来的一天，届时他们不再会处于那个位置。

书：〈生了病后是一个全然不同的空间。生了病的离开了游戏的国度。生了病的经验丰富。生了病的老早就用过益生菌、鱼油、乳清蛋白及其他蛋白粉、食用炭、油漱口（油拔法）、苦楝油、左旋肉硷、小球藻（chlorella）、硅藻土粒子、碳酸氢钠、肠道益生粉（暂译，原文gut powder，泛指促进消化道健康粉末，每家配方不同）、膨润土及其他土、沸石、黄腐酸、鹿茸、初乳、胶原蛋白、蛋白棒、MCT油（中链脂肪酸油）、康普茶、巧克力、绿茶、苹果醋、叶绿素、硷性电解水机器，以及其他更多。

生了病的，也从拜访了好几打的医生跟试过每一种办法那，逐渐变得经验老道，例如粪便移植、蜂针疗法、尿疗法、咖啡灌肠、频率治疗机器、干细胞治疗、紫外线净血照射、臭氧、冷疗、和更多。那老练的生了病的 全部去过，做过。〉

安东尼：我不是叫你不要依照医生的话去做，你医生怎么说就怎么做，但如果是我，我就算一百万年后也不会去做那个粪便移植，我永远也不会去做那个，你觉得他们有办法能够分辨他人身体里的粪便是哪种病毒吗？他们根本连看都没有看见那些病毒，他们根本连病毒长什么样都不知道，然后就要把它移植到別人的身体里面？真的太荒谬 太疯狂了。

有人说：等等，我有点搞不清楚了，这杯“自我中心”跟“病得没那么严重”的人的资讯有什么关联吗？抱歉，我的大脑跟神经元没有被点燃。

安东尼：这个跟你的大脑跟神经元也有关係，在疗癒的路上，你很容易被这些错误资讯给推远了，你也有可能因为別人的“自我”而偏离了轨道，因为外面那些病得没那么严重的有些猖狂的自我，他们以为他们找到所有的方法了，他们以为他们什么都知道了，他们以为他们的生酮饮食跟他们的呼吸吐纳课程，是他们之所以没有生病的原因，他们没有因为其他原因生病，他们只是还没生病，他们只是天秤还没倒过来。

这些是为了让你保持在正確的资讯道路上，因为外面太多不实资讯是被建立在“自我”之上的健康社群所驱动策划的。另类医疗就是外面的一个超大“自我”，它的“自我”佔了很大比例，但人们都没有认知到这件事。这个能让你真实的做自己、保持在正確的道路上。你也能把这道“自我中心”的小饮给你朋友喝，之类的。

安东尼：粪便移植真的是一个很愚蠢的实验。还有蜂针疗法，这真的是个灾难，我知道为什么，我现在不会详细解释这个，但，所谓蜂针疗法，其实只是利用了身体本身的肾上腺素来自我疗癒因为你的身体因为被蜜蜂叮了而处在一个细胞分裂风暴，真的是一个很糟的疗法。尿疗法，另一个很令人匪夷所思的，真的完全荒谬。咖啡灌肠，超！危！险！我其实正在录製一个有关咖啡灌肠的podcast只是一直完成不了（大笑三声）

有人说：我妈妈用了咖啡灌肠，结果她很快就过世了

安东尼：喔～天啊……天佑你的心，然后只是要你知道，我的心对你敞开 与你同在

书：〈那病得没那么严重的，当他们得到他们的第一个症状，在偶然发现一个又一个疗法，跟着充满自信、从未自身经历过严重健康危机的执业医师们的时候，他们可能相信健康世界是可以任他们遨游的。出发寻找一个能够疗癒的方法的旅程从最基础的第一级开始。当你越病，你会筛出越多你所被提供的方法。

那病得没那么严重的，时常，认为他们永远都不可能变得长期生病。他们不愿想像他们会到达那一步，因为那个太嚇人了，而他们的健康之道一定就是答案。他们仍然去健身，他们仍然能偶尔放纵 奖励一下自己，他们觉得自己正在保持平衡，练习节制，隨兴所至得过着他们的生活。他们相信，“那个超级病的人，那不是我。那不会是我”。〉

安东尼：健康界真的充满了不实资讯，我很喜欢这个“自我中心”小饮因为它能让我们待在谦逊的道路上，诚实面对自己，並且能够接近我们的灵魂，而不是在这，被这些不实的资讯洗脑，我们的意识跟潜意识是会被洗脑的，所有我们希望能够更进一步取用我们灵魂的智慧，这杯“自我中心”能针对所有这些帮上忙。

书：〈然后，当你越个那个临界点 变得非常病，一切都改变了。这是个全然不同的世界，一个攸关生存的。你的目標跟那些病得没那么严重的不再一样。生活中的事情改变了。就连各种情感关係都可能生变。那是另一个对于健康有着全然不同理解的世界。〉

安东尼：我想要说的是，当你越过了那个临界点，从病得没那么严重来到了生病的国土，你会发现事情都变了，你的观点、整个世界，你变得谦虚，你的“自我”被踢下来了，这也是为什么我在討论这个。

安东尼：

註1有的时候，在我们人生中，我们会感到，我们不是只有自信在运作，而是我们的自我开始操控一切，会有一种感觉，在背景中显露，所以“自我”跟“自信”会同时出现，但他们是两种不同的东西，人们很容易搞混。有人可能看起来很有自信，但实则是他的自我在背后运作，这就是一个很適合使用这道〈自我中心-转化剂〉的时机，你想要你的自信，但你想要你的“自我”稍稍平静並下降一点

註2即便你不觉得事情跟“自我”有任何层面上的关联，这就是这杯〈自我中心-转化剂〉厉害的地方，它能帮你暂时“忘记自我”，將它暂时搁置一旁。“自我”有时候能扮演一种 帮你把真正的自己“推”出来的角色，自我实际上能够推动跟驱使你的真实自己出来

註3当我想到只顾自身利益，我没有在大部分医疗灵媒社群里看到只顾自己，完全没有，你们在疗癒的过程上，你们很努力。只顾自身利益比较像是另一回事，外面蛮常见的，那是一种 你看不见身旁痛苦受难的人，一种 你看不见你周围有什么，你失去那样的洞见

註4即便你没有去在乎他人的能力，因为你没有能力或没有力气，如果你一点都不在乎，那就是个很適合饮用这道小饮的时机

註5你知道，当高灵把这条放进来的时候，我心想：什么？！我整个被从椅子炸开！有点类似你的內在正在控制你的决定，在做一些事的时候，你好像在上方大喊：等等！我在干嘛？我在做什么？！我为什么这样做？！

註6你们有认识任何人拥有一个超大“自我”吗～安东尼不算的话只是开玩笑！每个人，都有“自我”

註7外面有很多人有想要伤害自己的欲望，有毒重金属跟这个有关，〈自我中心-转化剂〉里面含有的东西能够帮助转化及重新调整

註8我们有时候甚至会被洗脑来伤害自己，而我们自己却完全没有察觉，即心理学上的条件作用，所以，地球握有操控人们心智的方法，將人们洗脑，所以他们会在不知情的情况下 伤害自己，人们根本没有意识到这件事，这就是正在发生的事

（*译註：根据过往直播內容谈过的，这边的“地球”应该是指地球上的黑暗势力）

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有人说：我一直是沉默的观看者，但是今天，我只想说，这太棒了。我正在试着从一个“悲伤生活模式”整理跟疗癒我的心，丧偶到13年前开始化疗，然后自从去了医生那里后 我的情况开始变得更糟

有人说：超级感谢安东尼你发明了“床垫孤岛 mattress island”这个词，最近才刚摆脱这个词，这让我们觉得自己比较不像一个傻瓜，也让我们比较方便传达给他人知道，我们经历了什么

有人说：我真的无法取得新鲜姜黄，我可以用姜黄粉吗

安东尼：那你可以试着做別款小饮，先不要做这款，这边这道只能用新鲜的

安东尼：巴西里的汁，在它的茎里