【补充剂方】-抑郁症、烦躁不安、神经症、悲伤

以下为安东尼威廉《369排毒饮食圣经》和《拯救大脑》中给出的针对各类病症的补充剂方的翻译内容，不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/20351.html

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抑郁症、烦躁不安、神经症、悲伤

原因：情绪创伤、创伤性压力和情绪伤害是抑郁症常见和可识别的原因。这些创伤会造成持续的神经递质匮乏，导致抑郁症，甚至在事件过去后持续。有时我们可以知道导致抑郁症的事件。但还有是不明原因的抑郁症，这是由汞、铝和铜等有毒重金属引起的，通常是 60 多种 EB病毒中的一种或多种、30多种带状疱疹病毒中的一种或多种，或单纯疱疹病毒 1、单纯疱疹病毒2 或巨细胞病毒中的一种或多种变体造成的。以上所有因素的混合也可能导致一个人抑郁，特别是如果在遭受创伤事件的同时接触了有毒物质。

新鲜西芹汁：每天逐步增加到1升

重金属排毒果昔：每天 1 份

化学物排毒果昔：每天 1 份

转化情绪小饮：每天 1 次

稳定小饮-精疲力竭：每天 1 次 

稳定小饮-背叛和信任破碎：每天 1 次

柠檬香蜂草密集疗法：如有需要

5-MTHF（Vimergy)（甲基叶酸）：每天 1 粒胶囊

印度人参（南非醉茄）（Vimergy）：每天两次，每次 1 吸管

大麦草汁粉（Vimergy)：每天 2 茶匙或 6 粒胶囊

维生素B族复合物（Vimergy)：每天 1 粒胶囊

西芹伴侣（Vimergy)：每天 3 次，每次 2 粒胶囊

姜黄素（Vimergy)：每天 2 粒胶囊

EPA/ DHA（Vimergy)（请避免鱼油，选择植物类欧米茄）：每天 1 粒胶囊（晚餐时服用）

GABA（氨基丁酸）（Vimergy）：每天 1 粒 250 毫克胶囊

生姜：每天 1 杯茶或新鲜磨碎或榨汁

洛神花（traditional medicinals）：每天两次，每次 1 杯茶

柠檬香蜂草（Vimergy)：每天两次，每次 4 吸管

甘草根（Vimergy）：每天 1 吸管（服用两周后暂停两周，之后以同样方式继续）

L-赖氨酸（Vimergy)：每天 2 粒500毫克胶囊

甘氨酸镁（Vimergy)：每天 2 粒胶囊

褪黑素（Vimergy)：每天睡前服用 1 粒 5 毫克胶囊

新生碘（Gonutrients)：每天 3 小滴（不是吸管）

螺旋藻（Vimergy）：每天 2 茶匙或 6 粒胶囊

维生素B12（Vimergy）（含腺苷钴胺素和甲基钴胺素）：每天两次，每次 2 吸管

维生素C（Vimergy）（如 Micro-C）：每天两次，每次 4 粒500毫克胶囊

维生素 D3（Vimergy）：每天 1,000 国际单位

野生蓝莓（Vimergy）：每天 2 茶匙粉末加入到果汁或果昔中
锌（液体硫酸锌）（Vimergy）：每天 1 吸管

请在使用补充剂前，仔细阅读相关注意事项：

如何摄入补充剂和注意事项

关于推荐品牌请点击阅读下文：

安东尼威廉推荐的补充剂品牌和如何购买