慢性愤怒、神秘内疚、恐惧和担忧、悲伤的原因和疗愈

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-07-02  原文文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/20615.html

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慢性愤怒症

如果排除了创伤后应激障碍（PTSD），也就是说，如果确定过去的虐待或痛苦造成的创伤不是导致一个人长期愤怒的原因，而是无法解释的愤怒，那么有毒重金属充满大脑的情绪区域和停滞的肝脏是背后的根本原因。

一个人可以同时有这三种情况：创伤、有毒重金属和负担过重、过度劳累、停滞的肝脏。如果一个人的肝脏功能停滞，并且大概同时期经历了精神虐待，接触了有毒重金属，这会导致慢性愤怒更激进、更频繁地爆发。例如，如果一个人去除了汞牙科填充物（这会导致汞雾化进入体内），且在当天或一周内接到了非常糟糕的消息，那么糟糕情绪的影响，加上接触的汞（如果汞充满了大脑的情绪中心），这会导致更严重的挫败感和愤怒。

汞充满大脑的其他区域会导致其他神经系统症状，诸如疲劳。大多数情况下，慢性愤怒源于很久以前在童年时期接触过的有毒重金属。随着年龄的增长，有毒重金属会老化并氧化，导致在生命的后期出现慢性愤怒。

当一个人身体感觉不舒服时，可能会因此生气。如果一个人患有慢性疾病，并且还经历了任何这些因素：创伤、有毒重金属或肝脏负担过重，那么慢性不适的感觉可能会触发导致慢性愤怒的潜在原因。

慢性神秘内疚

在大脑的情绪中心，某些神经组织区域会部分影响我们的感觉方式。不仅仅是大脑组织本身，大脑的情感中心与我们的灵魂密切相关。如果一个人对他们所做的事情感到内疚并且他们也应该对此感到内疚，灵魂会与大脑中的这种情绪反应联系在一起。内疚有助于一个人学习和成长，并给予他人解决方案。如果一个人在应该感到内疚时，也不会感到内疚，那就是存在脱节了。一方面，灵魂和大脑的情感中心之间存在脱节，灵魂被推出了大脑。另一方面，大脑的情绪中心通常存在某种有毒物质，导致电子信号中断。当汞和铝等有毒重金属占据大脑情绪中心时，会干扰对他人造成伤害时应该产生的同理心、同情心和内疚感。这可能意味着一个人永远不会为他们所做的事道歉。这是因为重金属会使电子脉冲脱轨，永远无法到达大脑的内疚区域，而这个区域是灵魂与神经组织连接的地方之一。这是大脑的一部分，让一个人拥有心。

那一个人过度内疚是什么原因？当有毒重金属充满大脑情绪中心的不同区域时，它们会导致电子脉冲涌入邻近组织，如果那是控制内疚的区域，这会加剧内疚感。一件非常小的事，不需要感到内疚，比如拿了别人一分钱，都会让他们愧疚不已。一天非常忙碌无法给朋友回电话，即使那个朋友完全理解，也会让一个人感到非常内疚，直到痛苦、悲伤和沮丧的地步。当发生真的应该有内疚反应的事情时，比如一个人犯了某个特定的错误，他们对此的内疚反应可能会严重到执着或危险的程度，甚至在某些情况下几乎会伤害自己。如果一个人的灵魂因虐待、困难经历、背叛或信任破碎而受到伤害，这会使情况更加复杂，使内疚反应变得更糟糕。或者可能出现相反的反应，愤怒和麻木会完全取代所有的内疚感，直到麻木和愤怒消退，内疚感会再回来。

神秘的恐惧和担忧

有时我们确切地知道我们为什么害怕或担心。有时这像是一种突然出现的感觉。那些无法解释的恐惧和担忧通常是由于在我们不知道的情况下过去的经历被触发。因为在痛苦的时候，我们的大脑会建立起情绪墙来帮助我们应对，这是对我们有帮助的保护措施。这些是我们不应该打破的界限，这些墙使我们能够生活，而不会被不断地提醒发生过的事情。未解决的经历仍然记录在大脑中，因此在当下遇到一个唤起过去遭遇的经历时，会触发我们以前感受到的情绪，即使我们不明白为什么。

很多时候，未解决的事情涉及到其他人没有纠正或承认他们的错误行为。有时发生的事情是可怕的、极端或不可想象的。有时，其他人似乎对此不会感到不安，但我们有理由认为这非常伤人。当一个新人出现在我们的生活中，让我们即使只是下意识地想起过去的某个人时，神秘的恐惧和担忧就会浮出水面。情绪墙中的一道门打开了，因为那个新人唤醒了墙背后大脑情感中心的记忆。

另一个可能回来的痛苦来源是曾经的病痛或受伤的创伤。在我们痊愈后，再次感觉到一丝症状或任何形式的刺痛会使我们进入恐惧和担忧模式，而我们不会意识到这是因为我们害怕再次生病。那些目睹亲人受苦的人也是如此。如果身边的人过度疲劳或感冒甚至流鼻涕，看到他们出现症状可能会引起潜意识的恐慌，即害怕再次经历困难时期。

最后，如果一个人一生都在忙碌，从小就在没有太多帮助或支持的情况下，每天都在生存模式中度过，然后可能压力开始消失，且因为意外之财、新工作或职业、有机会休息，或非常滋养的友谊而情况得到改善，将有时间可以处理过去的经历，但这需要一些时间。因为这个人不再持续奔跑了，疗愈可以开始发生，这意味着放下一些困难体验。当身体在释放伤害和困难时，无论是通过晚上的梦境还是白天无法解释的情绪波动和眼泪，担忧和恐惧可能会在它们消失的过程中浮出水面。在新的关系、工作、地点或其他改善的环境中，通常需要一年的时间情绪墙之内才能发生疗愈。

神秘的悲伤

神秘悲伤伴随着一个恶性循环：我们无法理解自己的悲伤，从而导致更多的悲伤。如果我们周围的人不理解我们的感受或将其归咎于我们，那可能会导致与朋友、家人和同事的关系紧张，从而造成更多的悲伤。然后当一个人难过时会怀疑自己：认为自己不正常或不足够好。这会导致暴躁和易怒，甚至随着时间的推移变成一种模式。

首先感到悲伤是作为人的一项权力。这是我们作为有灵魂的人的自由意志和存在的一部分。虽然可能让人感觉不愉快，或让他人看着难受，但当困难发生时，我们有权感到悲伤。

然后有另一种悲伤，这是当一切似乎都很好时出现的悲伤，那种悲伤并不能帮助我们处理挣扎、失落或考验。我们不是在说那些观察你生活的人，那些可能不完全了解你、你的生活、你的世界或你的灵魂的人，那些告诉你一切看起来都很好，所以你应该没事。只有你自己才有权确定你的悲伤是否有原因，或者是否感觉不知从何而来。这并不意味着神秘的悲伤背后没有原因。无法确定悲伤的根源并不意味着这不是真实的。我们不需要为悲伤辩解。但是，如果我们想超越它，理解它是如何产生会很有帮助。

神秘悲伤的一个来源是过去的伤害。当一个人在生活中经历艰难时期时，有时伴随着这些困难情绪产生的肾上腺素会和毒素一起在身体被储存起来。当一个人每天进行净化排毒时，许多不同的毒素会浮现出来，随之而来的是与毒素一起储存的肾上腺素形式的情绪信息。随着这些过去的肾上腺素被释放，一个人可能会在净化过程中重新体验很久以前的悲伤。携带昔日信息的肾上腺素甚至可以储存在脂肪细胞中，当这些脂肪细胞溶解时，被释放的肾上腺素通常意味着储存的情绪体验和毒素的释放。

我们的器官也会储存情感体验，以及充满毒素和肾上腺素的细胞。大脑则会将其带到更高的层次。大脑细胞组织可以储存记忆和情感体验，但可以没有储存毒素和肾上腺素。大脑细胞也可以在储存记忆和情感体验之外，同时也含有肾上腺素和毒素。储存的肾上腺素和毒素会与附近储存的记忆和体验发生冲突，并导致额外的情绪感受和悲伤。有时，一次经历可以触发存储的过去信息，让我们感到悲伤，而我们甚至不会意识到这个触发体验是带回伤害感的原因，即使伤害是多年前发生的。

通常让我们悲伤的不仅仅是储存的肾上腺素。另一种神秘悲伤源自漂浮在身体内并进入大脑的毒素。例如，当病毒垃圾（诸如神经毒素）充满大脑时，会抑制神经递质，使其反应迟钝并导致情绪麻木。EB病毒、单纯疱疹病毒 1 型和单纯疱疹病毒2型是可能导致问题的病毒，它们会释放出充满神经递质化学物的毒素，导致悲伤，即使悲伤程度较轻。

有时接触到新毒素（与病原体感染和过去伤害无关）也可能导致悲伤。例如吸入香薰蜡烛或香水等会让有毒化学物充满大脑，导致持续数天甚至数周的悲伤情绪。

疗愈之道

疗愈的关键在于减少和去除体内的有毒重金属等毒素以及病毒数量，同时降低饮食中的油脂和脂肪摄入量，因为高脂饮食会造成有毒重金属氧化、毒素难以离开，以及身体缺氧（氧气是杀死病毒的头号武器），这一切会让身体排毒变得非常困难，并阻碍疗愈和修复。

以下的净化疗程是身体的重启按钮。不管目前的饮食结构如何，加入以下净化疗愈的步骤对于杀死致病的各种病毒、排出各类毒素诸如重金属等毒素、疗愈大脑、修复肝脏、神经系统、肾上腺和身体各大器官高度有效。

这五个步骤是：

1．饮食中避免的病原体食物：这些食物对我们整体健康都会构成威胁，因为这些是喂养病毒的食物：蛋、各种乳制品、小麦制品和其他含麸质谷物、芥花油（canola oil）、鱼油、玉米和大豆及其制品。更多详细信息请见：健康和疗愈需要避免的食物。

蒸土豆是蛋很好替代，这不仅可以降低脂肪摄入，避免血液粘稠（这会导致毒素很难排出），同时土豆中的赖氨酸也是杀死病毒的强大武器。香蕉是最佳的乳制品替代，现在许多人每天都在摄取有损健康的食物（诸如胶原蛋白、鱼油、苹果醋、蛋白粉）等，但却有香蕉恐惧症，从而错过如此疗愈的食物。也可以选点击此处阅读牛奶的健康替代品。最佳替代面食的无麸质谷物选择是小米和无麸质燕麦，因为它们不会喂养病毒。如果你很喜欢谷物，那么小米是最好的选择，容易消化，对消化系统也比较温和。但请知晓水果是比谷物营养更丰富的选择。

2、三餐基础上加入早晨空腹500毫升 - 1000毫升西芹汁（喝完15-30分钟后再吃早饭）、白天喝1L柠檬水（一个柠檬汁加一升水）、晚上500ml黄瓜汁–空腹西芹汁是关键，因为西芹汁中的钠簇盐可以杀死致病的病毒。同时柠檬水和黄瓜汁都能够有效地将体内毒素清除出体外，同时给予身体最需要的水分补充。

3.进行重金属排毒（野生蓝莓、香菜、螺旋藻、红皮藻和大麦草汁粉）：重金属不仅毒性极高，而且也是病原体最爱食物，这些食物不仅能帮助排出有毒重金属，而且能够给身体提供最需要的营养元素。这是帮助我们疗愈最基础和关键的步骤。请点击阅读如何制作重金属排毒果昔。关于更多重金属排毒信息，请见“重金属排毒净化疗愈法”

4.三餐或三餐間加入水果和绿叶蔬菜色拉的组合/蔬果昔/蔬果汁–这会给予身体最关键营养元素：即水果中的葡萄糖和新鲜蔬菜（诸如生菜、菠菜、羽衣甘蓝等生食）中的矿物盐；这些是修复神经的关键元素，而且每两个小时吃点东西可以帮助缓解肝脏负担，给肝脏补充葡萄糖储备，也是修复肾上腺，给身体补水的最佳方法。诸如可以选择重金属排毒果昔作为早餐，生菠菜汤作为午餐等。更多关于肾上腺小食的信息，请见：疗愈肾上腺疲劳的16种小食。

请避免将水果和含油脂的食物一起摄入，请避免在饭后摄入水果，选择无油脂早晨净化法，或者在进餐前半小时完成水果摄入等都是较好的方法，因为油脂将阻碍糖分的有效吸收，并造成胰岛素抗性。病毒会使我们大脑的电子脉冲、神经元、神经递质和神经胶质细胞饱受压力，神经毒素会耗尽我们的大脑能量，并造成电子脉冲短路。电解质和矿物盐是疗愈这一切的关键武器。

5.将油脂和脂肪（荤食、素油、坚果等）的比例降低50%：一个很好的方法是中午之前完全不碰任何油脂和荤食（无荤食、素油、坚果、牛油果、椰奶等油脂的饮食），让身体得以在中午以前集中精力排毒；无油脂对于神经的修复也很关键。尝试每天吃一顿荤食。甚至可以尝试一周有一天不碰任何荤食或油脂。帮助身体获得充分的氧气疗愈对于健康至关重要（你肯定体会过吃完充满油脂的午餐后下午昏昏欲睡的感受，其实这是因为饮食中的油脂剥夺了氧气）。

6. 进行灵魂疗愈冥想：诸如疗愈静心冥想、肝脏疗愈冥想、大脑冥想、月亮冥想、如鸟般自由冥想、凝望星辰冥想、采摘水果冥想、呼吸光冥想、灵魂之光注入冥想、随风吹散愤怒和沮丧冥想、释放重金属冥想等。各类疗愈冥想的中英文音频版本请长按以下二维码打开进入：

对于新手，可以从早晨净化法开始尝试，请从可以根据自己实际情况能做多少做多少，以自己的节奏进行。请扫描以下二维码进入新手指南专栏（文字+音频），或点击阅读：新手指南

如果想要将排毒提升到更高的高度，还可以选择369净化疗愈法或28天净化法，可以安全有效地帮助身体将多年累积的毒素排出体外，从而大大改善我们的身体和心理健康状况。不管根据自己的方便选择哪种疗愈法，这都会将我们的健康状态提升到一个崭新的高度，帮助改善和疗愈各类症状。关于369净化法和28天净化法细节，请扫描以下二维码进入新手指南专栏（文字+音频），或点击阅读“《369净化疗愈法合集》(附音频）”

排毒期间情绪反应

当我们开始净化疗愈时，特别是坚持无油脂饮食时，器官和组织中的毒素和垃圾就会开始松动并进入血液。脂肪细胞会爆炸，这会释放出过去的肾上腺素以及许多不同的毒素。过去肾上腺素携带的过去的伤害或兴奋喜悦的信息。每个人都不一样，有些人的生活并没有遭受很多伤害，而许多人经历了伤害，也并非每个遭受过伤害的人每天活在其中，有些人已经处理了这些伤害，并开始前进。但如果这些伤害仍然存在，无论是分手、心碎、不公平、情感或身体上的伤害，这些过去的肾上腺素在净化过程中被释放出来并开始在血液中漂浮时，可能会让人感受到一些情绪，且不知道是什么原因造成的，这对许多人会造成困惑，特别是同时身体状况出现很大的改善时。

请明白，净化疗愈法并不是造成这些感觉的原因，这是我们用于疗愈的工具，疗愈并不是直线上升的道路，随着肾上腺素重新进入血液，过去累积在细胞中的伤害或恐惧可能终于有机会离开了，这可能会导致悲伤、紧张、不安的感觉。它也可能导致轻度的抑郁或一点焦虑，甚至可能引发充满情绪的梦。我们可能会想起一些已经遗忘的经历，或有一种熟悉的感觉但却很难描述。

每个人的情感净化疗愈体验都不一样，因为每个人体内的毒素都各自不同。当我们开始净化疗愈时，许多毒素会从我们的细胞中释放，并与相随的肾上腺素一起释放到血液中，从而触发伤害、痛苦、恐惧或悲伤的感受。我们只需要知道这一点就够了。在去除有毒重金属和病毒神经毒素之后，我们的情绪会变得更加平稳。许多人在净化疗愈法后焦虑可能完全消失。

要知道，身体永远在支持我们，疗愈是可能的。请记住，病毒数量越大、体内毒素越多，病症就会越严重。上述的每一步骤都能够有效地去除毒素和病毒，并帮助身体重建，从而让人恢复健康和活力。疗愈需要时间和耐心，在每天吃下每一口疗愈食物时，请记住，你就在向前进。

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一本慢性病＋难治疾病的食疗全书！看了本书，你会用全新的眼光看待世界与自己的健康！安东尼．威廉从小拥有疗愈人的天赋，至今已成功帮助数万名被误诊，或是因为病怎么治都治不好而受苦的人恢复健康。四岁的某一天，他在吃晚餐时走向奶奶，将手放在奶奶的胸膛，开口说：“肺．癌。奶奶有肺癌。”当时他连“肺癌”两个字都说不清楚，遑论明白意思，奶奶也好端端的，所以家人为此震惊无比。但事后奶奶去照X光，证实果真罹患肺癌。之后，无论遇到什么人，他都能清楚知道对方的身心健康状况，以及需要做些什么来改善。对自己的这项天赋异能，他从好奇、排斥、骄矜、逃避，到完全臣服，进而将此能力奉献给因病所苦之人。现在，他将二十五年来为许多人找回健康的过程中所得知的大量疗愈资讯公诸于世

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