碱性水的陷阱

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现在碱性水被宣称为健康的关键。有专家声称9.5的PH值最适合我们人体。这是真的，还是另一种为了推销某些产品而流行的理论？这到底是否是身体真正需要的，还是我们以为是身体需要的？

我们身体是否喜欢碱性水？更高PH值的离子化水是否会帮助净化身体？答案是：肝脏不喜欢碱性水，它也无法帮助净化肝脏。

少量的碱性水或离子化水并没有那么糟糕，因为这种水很可能是纯净的，许多生厂商的确使用高质量的过滤和离子化系统，当然也有些生产商使用的是自来水外加天然香料（味精的别名）、廉价的人造维生素和电解质，通常这种水会被贴上花哨的标签，作为运动后的补充饮料。

碱性水是否有利于健康取决于肝脏的感受，有些人喝碱度水是为了疗愈肝脏。事实上，当今医学研究并不知道食物和液体进入胃部后会发生什么（即使几百年后，我们依然无法了解）。要知道，任何进入胃部的液体，除非经过了平衡、中性化、分解和组合，否则胃不会让它进入肠道并通过血液流入肝脏：液体必须被分解和重组后才能进入肠道。

不幸地是，我们肝脏最好的朋友和第一道防线并不是我们，虽然肝脏是我们最好的朋友，但我们并不是肝脏最好的朋友。作为人类，我们吃我们想吃的东西，做我们想做的事情，许多时候我们完全忽视这一切对身体带来的伤害。希望每个人在我们生命中的某一天，能够意识到肝脏的需要，信任这个时时刻保护着我们的器官，并试图成为肝脏最好的朋友，即使肝脏还不信任我们，因为人类的肝脏并不信任我们的头脑（至少不是自发的信任），因为世世代代以及我们的一生中，我们的所作所为时刻在打破肝脏对我们的信任，信任和尊重是需要慢慢赢得的，

肝脏最好的朋友是胃。当高碱性水进入胃部时，胃必须停止手头上所有的工作，你是否经历过为了赶某个项目的到期日，不得不放下所有其他事物而专注于这一项？这就是胃的处境，胃必须专注于将高碱性水降至合适的PH值，才能真正为身体所用。通常我们摄入我们认为身体所需的东西，然后身体需要额外努力工作将其调整到身体真正需要的东西。要知道自来水或者一些水库出来的过滤瓶装水是非常酸性的，当我们喝下酸性水时，胃必须同样努力调整PH值才能为身体所用。无论进入体内的食物存在何种不平衡，即使只是水也需要胃的能量、营养储备和七种胃酸混合物，加上胰腺的帮助和酶，才能够来改变水的结构，直到胃感觉到水能够被安全地送入身体的其他部位。

所有这一切与肝脏有什么关系？首先如果一个人一次性饮用大量高PH值的离子化碱性水，胃无法平衡如此大量的碱性水，无法长时间将这么多的水保持在胃中，也没有时间对其分解并重组，如果一次性饮用大量酸性水也会有一样的问题。胃不得不让未经处理的水离开胃进入肠道，特别当一个人同时有任何种的肠道问题时（要知道，肠道问题本身就是肝脏和胃功能不佳引起的）。肝脏会干预帮忙处理紧急状况。肝脏不会责怪胃，它知道这不是胃的错。为了帮助消化系统，肝脏会分泌另一种特殊的胆汁（一种不是主要用于分解脂肪的胆汁），将未经处理的水维持在肠道内，直到这种特别生成的胆汁将酸性或者碱性的水带回平衡状态为止。这是一项肝脏尚未被发现的化学功能。

这种特殊的胆汁源于肝脏的长期储备，由矿物质、酶和复杂的激素混合物组成，外加一种化学物质会形成一种粘稠的粘液膜。肝脏需要消耗储备以生成该种胆汁，其代价很高，因此对肝脏或胃没有任何帮助，虽然它确实会弥补我们在不知不觉中犯下的错误。这项额外的工作也意味着肝脏无法将能量和储备用于净化自身，因为它必须要处理将水ph值变成中性。

上述所有一切并不意味着碱性水有毒或有害，要知道的是它无法帮助净化肝脏，请不要大量饮用或将其作为常规饮用水使用。当我们长期饮用高碱性水时，就像在肝脏处于一个重要项目中时持续拍打肝脏后背，打断并分散它的注意力。同时请补充平衡肝脏真正所需的水即PH在7.5至8 之间的水。这种更中性的PH值是身体真正需要的，并且不会给胃或肝脏增加额外的工作，它可以帮助肝脏维持我们的健康。同时，可以将一些新鲜的柠檬汁加入PH在7.5至8 之间的水中，这是天然的离子化过程，会让水变得更碱性，同时不会给胃或肝脏增加任何负担，实际上更加有助于正确地净化肝脏。

所有这些信息都会让我们真正获得肝脏获的信任，否则当我们不了解身体真正需要时，很容易给肝脏增加额外的负担，所有这一切会让我们的自愈能力呈指数级地增长。