看不见的健康威胁（七）-塑料

塑料现在受到越来越多的关注，尤其是在环境方面。随着我们越来越意识到塑料如何充斥着我们的生活，人们也普遍开始意识到塑料不仅对环境不利，而且对健康也不利。化学药物、PVC管道中都有塑料成分。许多物品都用塑料包裹。塑料无处不在，围绕着塑料瓶、塑料袋、塑料包装和塑料吸管已经有很多恐惧和混乱，本文的目的不是让你感觉更害怕。相反，是让我们开始考虑去除体内多年积累的塑料。

塑料对我们不好是什么意思？塑料是一种石油副产品，是各种对人体有毒的化学物质的混合物，组合在一起形成聚合物。配方的不同比例产生了不同硬度的制品，有些塑料更坚固，用于工业用途，另一些则更灵活，诸如塑料袋。尽管塑料有问题，但也有许多有用的用途。我们无法将其从生活中完全去除。有时我们依靠厨房里的塑料来制作疗愈食谱，诸如高质量的搅拌机、榨汁机和食品加工机，这些不会有廉价塑料般的健康风险。虽然我们可以限制使用塑料吸管并停止使用塑料袋，但实际上，我们使用PVC水管（虽然比金属水管更安全，但仍会让我们接触塑料）。塑料发夹、电脑键盘或人造皮革制成的鞋子都在让我们接触塑料。塑料无处不在。即使我们认为已经完全将塑料排除在生活的各个领域之外，要知道，在（美国）每个州，都在燃烧农业大棚的塑料膜，我们仍在经由空气吸入塑料。一年中的某些时候，炎热天气由于空气中充满了毒素，这让许多敏感的人感觉呼吸困难。燃烧农业大棚塑料膜是导致问题的毒素之一。

我们吸入塑料，我们吃塑料，我们喝塑料。我们随时都在接触，我们无法逃离或隐藏。塑料制品有其进入我们体内的途径。当唾液或水接触到塑料，或任何种类的油，包括手上皮肤分泌的天然油脂，当这些接触塑料时，都会吸收塑料，虽然微小到几乎无法被检测到。但每天都在逐步累积，当其进入人体后，不会离开，因为我们今天的饮食和生活方式不允许身体顺利将其排出。我们每天都在接触其他的毒素和污染物，再加上现在普遍的高蛋白即高油脂的饮食方式，身体无法正常排毒。塑料并不是我们唯一需要担心的事情，正如本系列提到的许多其他东西同时在进入我们的身体。

塑料在体内依然活跃，会对其他毒素产生反应。所有人体内都有杀虫剂、农药、杀菌剂或溶剂型常规清洁剂等毒素，这些会与体内塑料中的纳米塑料膜相互作用使其成分发生变化，加重其毒性。

塑料最终会进入全身各处的器官。没有任何器官能幸免于难。夏天，我们坐在被太阳加热的塑料椅上。当我们涂上防晒霜，坐在塑料沙滩椅上时，胳膊、腿或背部的防晒霜在皮肤和塑料椅之间，会发生反应，使更多的塑料浸出。你有没有带着由尼龙、聚酯和其他形式的塑料制成的帐篷去露营？越来越流行的塑料服装和塑料鞋呢？风吹时站在带有乙烯基壁板的房子旁边？当微风吹来时，坐在乙烯基窗户的家中？乙烯基地板现在也很流行。塑料的驾照和信用卡现在人人都有。这就是为什么我们不可能躲开塑料。

再强调一遍，本文的目的不是让你害怕。尽管许多人知道塑料的危害，但依然许多人并不知道，因此本文只是全面展示我们接触到的塑料危害。尽管我们可以尽可能从生活中去除塑料接触，但我们依然每天在其他地方接触到大量塑料。我们需要积极净化这些年来一直存在于体内的塑料。否则，塑料将成为器官的一部分，包括肝脏甚至皮肤的一部分。

塑料不仅成为我们器官的一部分；渗透器官并使其饱和。当肝脏因生活中的各种因素（包括高蛋白即高脂肪饮食，无论是现在所谓“健康的”还是明显不健康的饮食）而变得停滞且不堪重负时，就无法过滤进入体内的塑料。作为我们身体的主要过滤和排毒器官，我们的肝脏只能容纳这么多的毒素。因此，当肝脏无力吸收更多的塑料时，它们最终会进入身体其他部位的细胞，在结缔组织、肌肉组织和神经组织的细胞之间形成一层薄膜状涂层。塑料薄膜可以变成屏障，阻止细胞呼吸，导致细胞缺氧并增加身体某些部位的细胞死亡率。这在单个细胞层面上，就像我们对儿童和塑料袋的警告一样，塑料袋上会印有关于窒息危险的警告。细胞也会适应和变异，新细胞已经与塑料残留物融为一体。

我们需要积极主动地去除身体中的塑料。当我们年轻时，很容易感到坚不可摧，但我们所有人都会变老。随着塑料薄膜和残留物在体内累积，我们现在可能感觉不到，例如，我们未必感觉到它覆盖在肺部细胞上。这并不意味着未来这不会影响我们。我们需要关心我们现在体内有些什么，这样就不会在以后付出高昂的代价。净化是从肝脏等器官中清除塑料的重要方式，这可以使得塑料远离关键细胞并预防疾病。

所有这些信息就像火炬，照亮我们健康之路上的障碍和壁垒，也许你第一次看到照亮的危险会担心或害怕，但看到障碍才可以真正帮助我们规避风险，更糟糕的是在黑暗中行走。这些信息能照亮前方，即使遇到健康挑战，我们也知道面对的是何种挑战、如何应对。了解事情的真相，采用正确的方法，坚持足够的时间，一切都是可以改变的。你对世界的了解在看完以上内容会有完全不同的视角，所有这些都会给予我们和家人健康真正的掌控。